[104]お義母さんや娘に嫉妬してしまうのはおかしい？

＜リクエスト＞

嫉妬についての質問です。義理母や自分の娘に優しい夫を見て嫉妬してしまうのは異常なのでしょうか？

（YAMAさん）
＜根本からの回答＞正常ど真ん中ですよ。そんな自分に誇りを持ってもいいくらいです！嫉妬ってありとあらゆるものに出てきますよね。ご主人がお義母さんや娘さんに優しくしているのを見るだけで、「私にももっと優しくして欲しい！！」と思って嫉妬してしまったり、「私にはそんなこと言ってくれないのに！」と思ってしまったりするのは、ごくごく自然なこと。むしろ、ご主人への愛情があるからこそ、ではないでしょうか？私達はありとあらゆるものに嫉妬します。例えば「仕事」。仕事を一生懸命やってくれるのはありがたいんだけど、なんだか寂しい・・・なんだか、私よりも仕事が好きなような気がする・・・とか。例えば「趣味」。気分を紛らわすのは大事だと思うんだけど、部屋にこもって好きな音楽ばかり聴いているのを見ると「あたしなんていない方がいいのかな」と思ってしまう・・・とか。例えば「時計」。彼がお気に入りのその時計をニコニコしながら付けているのを見ると、いいな、あたしといるときもそんなニコニコして欲しい、と思ってしまう・・・とか。例えば「携帯」。せっかく私と一緒にいるのに、携帯ばかり見てて、もっと私の方を見て欲しいのに・・・と思ってしまう・・・とか。・・・嫉妬モードに入れば、車、靴、ネクタイ、ゲーム、インターネット、何でも嫉妬の対象になるものです。まして人間ならばなおさら。そして、嫉妬してはいけない、とか、嫉妬するなんておかしい、という思いが、さらに嫉妬をかきたてるようになるんです。だから、「嫉妬するのは当たり前。夫のことが好きな証拠」と思いなおしていただきたいんですね。もし、可能ならば、声に出して口ずさんでみるといいです。時に魔法のように、心がスーッとしたりもします。さて、そんな嫉妬心の裏側にあるものにも目を向けていきましょう。嫉妬というのは実は「その人（今回は夫）に対して、ベストを尽くしていない分だけ（遠慮して引いてしまっている分だけ）感じるもの」なのです。嫉妬の影には自信のなさが隠れています。例えば「私はいい女じゃない」とか「いい奥さんではない」と思っていると、ご主人が娘さんに「○○ちゃんは、ほんとにかわいいね～」と接しているだけで当て付けのように感じてしまったりもします。「どうせ、私はかわいくないわよ」と拗ねてしまったりもします。義理のお母さんに優しくするのを見ると「私はお義母さんみたいに料理も家事もちゃんとできないものね」と感じやすくなるんです。これは“競争”の中の“敗北感”というものなんですが、自分自身が妻として、母として、自分なりのベストを尽くしている、という自覚がないと（これは自分が決められることです！）、すぐにこうした嫉妬モードに入ってしまうのです。上手に料理が作れなくても、あたしなりに頑張ってる！よくやってる！偉いなあ～あたし！と思っていられると（ある意味“能天気”なんですがそれが重要なんです）、お義母さんがもっと美味しい料理を作って、夫が「やっぱり、おかんの料理はうまいな～」と言ったとしても、イラッ、カチンと来ることなく「お義母さん！ぜひ、その味付け、教えてください！！」と言えるようになるんです。（信じられないでしょう？？？）完璧さを求めると天井はありません。でも、自分なりに、自分の体調や心の状態なりにベストを尽くすのはいつ何時でもできることなんです。それにチャレンジするには時にはその背景にある痛みを癒していく必要もでてくるかもしれませんが、しばらく「嫉妬を手放したい！」ということをテーマにされてみてはいかがでしょうか？YAMAさんにとっては自己承認がとっても大切なようですね。さて、もう一つ。嫉妬と言うのは情熱の証。ご主人への愛情の証なのですが、その愛情を十分示してあげると解放されていくものでもあります。女として、妻として、ご主人に対して気を使ったり、遠慮したりしているところ、ありませんか？「思い切り旦那を愛してみよう！」というテーマにて、YAMAさんの中の情熱をスムーズに流して上げられるように自分を解放してあげることも大切です。情熱的な方は、よくその情熱がうまく表現できなくて、内側に入り、嫉妬や自己嫌悪などに変貌していることが多くありますから。このテーマは語ろうと思えば、朝まで余裕で行けそうなので、もしかしたら分かりにくい箇所もあったかもしれません。そしたら、ごめんなさいです。また、カウンセリングなり、ワークショップなりを活用して、その嫉妬について学んでいただければより素敵な女性へと成長できるでしょう。参考になりましたら幸甚です。ありがとうございました。＝お勧め！エクササイズ＝【パートナーがいらっしゃる方へ】「あたし、嫉妬してるねん」とパートナーに告白してみよう！【パートナーがいらっしゃらない方へ】自分の女（男）としてのセールスポイントを即３つ言ってみる。

◆◇カウンセリング（面談・電話・ワークショップ）のスケジュール案内(9/4)

いつもご利用ありがとうございます。
面談カウンセリング／電話カウンセリングのご予約受付に関するお知らせです。
電話が混み合ったり、繋がりにくいことも多く、ご不便をおかけ致しておりますが、宜しくお願いします。

面談カウンセリングや心理学ワークショップの詳細な日程はこちらのスケジュール一覧にてご確認下さい。
随時更新中です！

面談／電話のカウンセリングのご予約はすべてお電話で、06-6190-5131/06-6190-5613までお願い致します。（受付時間：12:00～20:30、月曜日定休日。月曜祝日の場合は翌火曜日）

＊　＊　＊【電話カウンセリング（初回無料電話カウンセリング／有料セットコース）】　 9/25（木）　⇒　翌週以降のご予約を承ります。　　・・・以降は未定です。決まり次第お知らせします。【面談カウンセリング（大阪、東京、名古屋、福岡）】

☆大阪（大阪カウンセリングルーム、地下鉄御堂筋線・江坂駅）

日程：出張日以外料金：\26,250/2h予約：１０月分まで受付中！地図：大阪カウンセリングルーム（地下鉄御堂筋線・江坂駅徒歩３分）※土日だけでなく、一部平日にも１９時枠を設けております。お仕事帰りなどにもぜひご利用下さい！　詳細は・・・＞＞＞もっと詳しい根本スケジュール・ページ＊江坂へ来られる方はこちらのカフェマップもご利用下さい！＊※心理学ワークショップ（昼の部・夜の部）※10/5（日）13:30-17:30 / 18:30-20:30　心理学ワークショップ（江坂）神戸メンタルサービス主催のヒーリング・ワークショップ＊9/6,7 大阪ヒーリングワークベーシック（江坂）

☆東京（東京カウンセリングルーム。代々木上原／駒場東大前／東北沢）

地図：東京カウンセリングルーム（代々木上原駅徒歩１０分、駒場東大前駅徒歩１０分、東北沢駅徒歩５分）＜次回＞日程：9/18（木）～9/23（火・祝）料金：\26,250/2h予約：ただいま満席です。＜次々回＞日程：10/10（金）,11（土）,23（木）,24（金）料金：\26,250/2h予約：9/18（木）受付予定＜次々々回＞日程：10/31（金）,11/1（土）,7（金）,9（日）料金：\26,250/2h予約：10/9（木）受付予定＞＞＞もっと詳しい根本スケジュール・ページ※癒しの１ＤＡＹワークショップ※9/20（土）10:00-20:00　１ＤＡＹワークショップ（五反田）神戸メンタルサービス主催のヒーリング・ワークショップ＊10/25,26 東京ヒーリングワーク・ベーシック（五反田）

☆名古屋（ホテルグランコート名古屋、金山総合駅徒歩１分）

＜次回＞日程：9/11（木）～9/12（金）料金：\26,250/2h予約：現在満席です。＜次々回＞日程：11/20（木）～11/21（金）料金：\26,250/2h予約：１０月中旬予約開始地図：ホテルグランコート名古屋＞＞＞もっと詳しい根本スケジュール・ページ※癒しの１ＤＡＹワークショップ※9/13（土）10:00-20:00 心理学ワークショップ（金山）※心理学ワークショップ※11/22（土）13:30-17:30 / 18:30-20:30 心理学ワークショップ（金山）

☆福岡（ソラリア西鉄ホテル（天神））

＜次回＞日程：10/16（木）～10/17（金）料金：\26,250/2h予約：現在受付中！＜次々回＞日程：12/5（金）料金：\26,250/2h予約：１１月受付開始予定。会場：ソラリア西鉄ホテル＞＞＞もっと詳しい根本スケジュール・ページ※福岡心理学ワークショップ10/17（金）19:00-21:00（天神・重松ビル）※神戸メンタルサービス主催のワークショップ10/16（木）19:00-21:00 無料説明会（天神・重松ビル）10/18,19 福岡ヒーリングワーク（博多駅・朝日ビル）

以上、よろしくお願いします。

私の娘はとてもまじめ。

我が娘はとてもまじめな性格をしているのです。

毎朝幼稚園に向かうため家を出るとき、玄関で見送る私に向かって「パパ、ちゃんと鍵、閉めといてな」と上から目線で命令をした後、満足げにエレベータへと向かうことを日課としています。

その後で私は仕事や温泉などに出かけるのですが、たまにトイレの電気が点けっぱなしだったり、部屋のエアコンを消し忘れていたりします。
そして、それを見つけた娘は、くどくどと父親に向かって説教するのです。
しかも、そのやり方は誰に似たのか、しつこく、濃いのです。「ぱぷぅったら、ダメやないの、ほんとうに。もったいないでしょ？分かってる？ね？分かってるの、ほんとに？今度はもうしないよね？ね？ね？」と。しかも、その次の日は「ちゃんと鍵閉めとかなあかんで。電気もちゃんと切らなあかんで。分かってる？」という挨拶にて幼稚園へと向かうことになります。４歳にして既にエコに目覚めたのか？と思い切り突っ込んでやります（心の中で）。お前だってよく電気を点けっぱなしでママに怒られてるやないか！と逆切れしたりします。（もちろん、心の中で）さて、根本家は“旅行”が好き、趣味、生きがい、息抜き、夫婦円満の秘訣です。故に、ちょくちょく飛行機なる乗り物に乗るのですが、そんな娘が飛行機に乗ると、さらにまじめ度がアップするようです。まず、前の座席のポケットにある「安全の手引き」を必ず熟読するのです。避難経路や非常時の対応について図解されているアレです。そして、ふんふん言いながら、１ページ、１ページにきちんと目を通した後、妻にこう言うのです。「ママ、この黄色いもの（酸素吸入器）は、いつ出るの？」因みにママは飛行機が嫌い。（なのに太平洋を挟んだ恋愛を５年も続けていた猛者です）故に、娘のその質問は妻にとっては「酸素吸入器が出てくる」→「緊急着陸時」→「キャー、命の危機」→「冷や汗・動悸」と発想が進み、なんとなく逆切れ状態で「何かあったときに出てくるんだから気にしなくていいの」と突き放すことになります。その頃、横にいるパパは、その様子を悠然と見つめつつ、「そっか、妻にはこのような弱点があったか・・・」と心のメモ帳に記入しておきます。いざ、という時に役立つように、です。さて、時々上下逆に構えつつ「安全の手引き」を熟読し終えた頃、機内のテレビでは「安全ビデオ」が流れます。ＪＡＬは昨年くらいから、よく出来たアニメーションを流しているのですが、身体を斜めにしながらも、彼女はしっかりとその画面に注目します。そして、その時間帯は話しかけることも禁止です。怒られます。それほど、安全に関する意識が高いんですね。我ながらよい娘だと感心する瞬間です。たまに角度により見えないときは、シートベルトを外して、パパの上に乗っかりながらもビデオに目を向けようとするのです。すばらしくまじめなのです。（もちろん、ビデオを見るためにシートベルトを外すことが正しいことなのかどうかは、ここで論じるテーマではございません。）さて、無事飛行機も離陸し、水平飛行に入る頃には、娘は新たに「ＪＡＬ　ＳＨＯＰ」という非常に危険な機内販売誌に手を伸ばしているのです。何が危険かというと、その雑誌の角で殴られたら痛い、というほかに、内容がヤバイんです。どう見たって女性向けのファッションアイテムが７，８０％を占めており、美しいモデル達やＣＡさん達が紹介するバッグやコスメがところ狭しと美しい写真で飾られているのです。しかも、旅に出ればサイフの紐が途端に狭くなるのが我々日本人。もちろん、私の妻は機内に足を踏み入れた瞬間から、その雑誌を目を皿のようにして眺めているのですが、離陸後の機体の上昇と共に、心なしか私の血圧も上昇していくような思いに駆られるのです。そんな中、まじめな娘はママが熱心に眺めている機内誌を見ながら、訳知り顔でふんふんと頷き、「ぱぷぅ、まむぅがコレ、欲しいんだって。買ってあげれば？」と何気なく１０万円もする時計を指差したりするのです。たとえ、１０％引きだろうが、日本国内未発売だろうが、１０万円はちょっと無理。そこでさりげなく娘のリュックから、お菓子をいくつか出し、意識を一気に引き離す術を取らざるを得ないのです。もし、そこまでが娘の戦略だとしたら、何と父の弱点を突くのが上手なんでしょう？将来がとても楽しみです・・・。

9/13は名古屋で深く心を解放してみませんか？～癒しの１ＤＡＹワークショップ開催です！～

来週の土曜日、9/13は名古屋にて『癒しの１ＤＡＹワークショップ』を開催します。
１日がかりでじっくり深く心を癒そう・・・という、３ヶ月に一度、私にとっては半年に一度のスペシャルなイベントです。

通常の心理学ワークショップの中身を更に深く掘り下げたものであり、また、個人面談カウンセリングをグループに広げたものであり、私達の「感情」とつながり、解放し、癒しを作り出していきます。

つまり

「心理学ワークショップ」＋「面談カウンセリング」＝「１ＤＡＹワークショップ」

というわけです。

ので、どちらの効果も得られるんです・・・。お得だと思いませんか？

今回もプロカウンセラーの池尾昌紀、木村祥典を始め、経験豊富なアシスタントがサポートしてくれます。心を解放するための安全な場の中で、じっくり一日がかりで自分を見つめ、“すっきり感”、“ホッと感”、さらには、何とかなりそう！という“希望”や“元気”を持って帰ってみませんか？＊私の前回３月の１ＤＡＹワークは、とっても大きな感動と癒しの中、大盛況を頂いて幕を閉じました。今、思い出しても「いいセミナーだったな・・・（しみじみ）」と遠くを見てしまうくらい、印象的で、グループのみんながつながり、そして、心を一つにした不思議な場にもなったかと思うんです。セミナー後に頂いた感想（主にこちらに纏めています）を見ても、「やってよかったなぁ・・・こんなセミナーをいつも作りたいなあ・・・（しみじみ）」と思うのです。今回はどのようなテーマが浮かび上がり、どのような癒しが起こるのでしょうか？私もとてもわくわくすると同時に、気持ちも乗ってきます。大好きなんです、こういうセミナー。そもそも、１ＤＡＹワークのようなグループセラピーが好きで、心理学やカウンセリングを学ぼう！と思った者ですから。皆さんも、ちょっとだけ勇気を出して足をお運び下さいね。来ていただけさえすれば、あとはその何倍ものお土産をお持ち帰りいただけると思います！【詳細】『癒しの１ＤＡＹワークショップ』日時：9/13（土）10:00～20:00場所：金山・名古屋都市センター１４Ｆ第一会議室料金：￥21,000-お申し込みはこちらの専用フォームをご利用ください。

「相手の重荷になるんじゃないかと思ったとき」

＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊


相手の重荷になるんじゃないか？と思うとき、既に相手に気を使い、気持ちを溜め込み、そして、我慢や犠牲が始まっているのかもしれません。
好きな人に嫌われたくない、迷惑をかけたくない、好きでいて欲しい、そんな気持ちが生み出すその感覚は、そのウラにある「私は愛されない」「自分はいい女（男）ではない」という観念、自信のなさが作り出すものかもしれません。

本来“気持ち”に重みはないんです。０グラムです。
でも、それを溜め込むとどんどん重くなります。
不安や怖れといったネガティブな感情をミックスさせると、さらに重たくなっていきます。
例えば、恋愛で、彼に会いたいな、と思ったとき、自信のなさから「あんまりしつこく言ったら重たく思われるんじゃないか？」なんて感じてしまうと、もう気持ちは溜め込まれていきます。そして、気を使い、顔色を伺い、気配を読み、彼の心理パターンを考え、そして、文章を何度も推敲し、そして、えいやっ！と送ります。もうこの時点でかなり重量が増えてます。「会いたいな～、今度いつ会えるの？あ、でも、忙しいからダメならダメって言ってくれてもＯＫね」と会いたいと思ったら１分以内に送信します。「ごめん。今週は無理やねん」という返事がかえってきたら、「残念！でも、またチャレンジしますわ！楽しみにしててね～」なんて軽く返します。彼に「無理やねん」という断りのメッセージを言わせないようにするのではなく、言いやすくすることが「重たくならない」秘訣なんです。断られることが怖いと、Ｎｏにショックを受けます。でも、それは“あなたのことが嫌いだから”ではなく“用事があるから”のことがほとんどのはず。でも、自信がないと“わたしではやっぱりダメなんだわ”と思ってしまうのです。これは大きな罠です。軽く済ませられる気持ちの範囲のうちに、行動を起こすこと。そうでないと、物事はどんどん深刻になってしまいます。分かってても難しいので、次のことを心がけてください。・彼からどれだけ愛されているか、を受け取りましょう。・自分の長所、魅力を受け取りましょう。「ない」と決めたら「ない」ですから、「ある」と思って受け取りましょう。このジャンルでの勘違いは幸せにしか向かいませんから、大丈夫。それでも不安と言う場合は、さらに内面を見つめていくほうが大事かも。カウンセリングも考えてみてくださいね。

福岡に来ています。明日はワークショップ！「人間関係をよく」して、「心に余裕」を持ってみませんか？

昨日、大門が東京で奇跡を起こしている間、私は東京から福岡に飛んでまいりました。
福岡空港混雑のため、飛行機はだいぶ迂回したようで、窓から眺めると久留米市の上を飛んでいました。こんなことは初めてなので、いい経験をしましたー。面白かったです。
羽田同様、福岡空港も過密化が相当進んでいるようで、新空港構想もあるみたいですねー。
今のところは便利で良いのですが、さてさてどうなるんでしょうか？（とはいえ、実現は何年も先のことでしょうけれど）

昨夜はかなりぐっすり眠れたので、朝から気力充実。空港ラウンジと飛行機の中でＮＴＴドコモの「恋愛心理学」向けの記事を一気に仕上げ、さらにご機嫌となり、やはり福岡といえばラーメンでしょう！！と到着早々、博多ラーメンに舌鼓を打ったのでした。

さてさて、カウンセリングを中心にこの金・土は過ごしておりますが、明日、日曜日（３１日）は、心理学ワークショップ。

（昼）１３：３０～１７：３０『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術～ケーススタディ～』。

（夜）１８：３０～２０：３０『心に余裕を持つ方法～ストレスや緊張からの解放～』。

講師：根本裕幸
場所：天神・正友ビル会議室　
　　　※少し分かりにくいので建物の近くにスタッフが立っています。
料金：昼夜）￥7,350-、昼）￥5,250-、夜）￥3,150-

申し込みはこちらのフォームをご利用ください。

皆さんにお会いできますことを楽しみにしています！！

携帯のメルアドで返事を受け取られる方へ！！

こんにちは。根本です。
ただいま、東京～福岡出張キャンペーン（？）の合間、羽田空港近くのホテルにいます。
きれいで落ち着くわぁ・・・という勢いで、新しいビジネスホテルを堪能中。
（でも、滞在時間は１０時間弱）


さて、最近、お問い合わせを頂く際に、返信用メールアドレスに携帯電話のアドレスを指定される方がいらっしゃいます。

しかし、その際、必ず私どものメールアドレスからの返信を受け取れるように設定下さい。(counselingservice.jpドメインのメールを受け取れるようにお願いします）

お返事させていただいたのに、エラーで戻ってくるケースがとても多いのです・・・。

問い合わせのメールを送ったのに、返事がない！という方、ドメイン設定を改めてご確認下さい！

９月は１ＤＡＹワークショップ月間です！！（東京・名古屋は根本、大阪は原が開催します）

９月は恒例の「癒しの１ＤＡＹワークショップ」が東京・名古屋・大阪で開催されます。
３ヶ月に一度の一日がかりのセミナーで、じっくり時間をかけながら心を癒し、感情を解放していきます。
そして、今抱えている問題の解決へのヒントをたくさん持って帰っていただく「癒し」を目的とした特別なセミナーなのです。
また、今特にさし当たった問題がなくとも、心や心理学を学びたい方、感情について知りたい方、癒しの現場に立ち会ってみたい方にも好評を頂いています。


この９月は
9/13（土）名古屋・金山（根本）
9/14（日）大阪・江坂（原）
9/20（土）東京・五反田（根本）
で開催です。

＊具体的にどのようなことをしていくのか？というと・・・まったくの白紙。大まかには考えていますが、具体的なテーマやプロセスはその場その場で選んで行きます。それはより皆さんにフィットした方法をつくりあげるため、また、その場に即したアプローチを採るためなんですね。そして、感情はけっしてコントロールできないもの。だから、あらかじめプログラムを決めてしまうと、付いていけない人、合わない人は疎外感ばかりを味わうことになるんです。それはせっかく参加した意味はありませんよね。みんなで繋がりながら、癒しを作り、心を解き放っていくことで、心は軽くなり、明日からの毎日に希望や楽しみを見出すことが可能になるんです。各案内ページでは、参加された皆さんから頂いた感想などもたくさん紹介しています。ひとつひとつが生の声ですので、雰囲気を知るにはもってこいだと思うんですね。また、今回もいわゆる「公開カウンセリング」の時間をできるだけたくさん取りたい！と思っています。実際の実例を通じて学ぶことはほんとうに多いですし、役立つこともたくさんあるんですよね。だから、「学び」という意味でもとっても役に立つはずです。もちろん、今解決したい問題がある方はぜひお越しください。グループセラピーという、深い癒しの感覚を味わうことで、問題解決への大きな力を感じていただけると思います。多くの方がおっしゃってくれたことがあります。「長いと思っていたけどあっという間だった」「みんながあったかい」「心がすーっと軽くなった」「終わった後は眠たくて眠たくてたくさん寝たら疲れが取れた」「つながりは素晴らしいと思った」などなど。料金は通常のワークショップよりも高めですが、必ず元を取っていただけます。どんなセミナーになるか、楽しみにしてくださいね。経験豊富なアシスタントと共に、皆さんをお待ちしています。プロカウンセラーも多数参加しますので、ぜひぜひ、足をお運びください！【詳細】（名古屋）日時：9/13（土）10:00～20:00場所：金山・名古屋都市センター１４Ｆ第一会議室料金：￥21,000-お申し込みはこちらの専用フォームをご利用ください。（東京）日時：9/20（日）10:00～20:00場所：五反田・ゆうぽうと５Ｆ料金：￥21,000-お申し込みはこちらの専用フォームをご利用ください。

しんどくさい子。そして、防犯対策。

この言葉が関西弁なのか、奥さんの実家の造語なのかは知りませんが、うちの子を見ていると、自然とフィットします、しんどくさい子。


先日、例によって甘えた声で「ねぇ、ぱぷぅ。ミズチは公園に行きたいな・・・」と見上げるように私に語りかけてきました。
その時私は、ホームページに掲載する原稿を書いている最中で、しかも、佳境に差し掛かった頃で、湧き上がる言葉の数々を猛然と打ち込んでいるときだったのです。
もちろん、私は父の威厳を見せるかのように、娘の言葉に反応します。「じゃあ、着替えなきゃいけないね。今日はどんな服で行こっか？」そして、娘のチェストを開け、服を取り出した上で、着替えさせ、ものの１０分後には家を出ていたのでした。ま、この辺が妻にはできない、男ならではの反射能力ですな。ここはパパが圧勝する領域なのです。（数少ない）（もちろん、妻はそんな夫と競り合う気はさらさらなく、「ああ、これでのんびり家事ができる」と思うだけです。）なお、今回は「見上げてニッコリ笑って訴える作戦」だったのですが、他にも、「ちょっと半身でため息交じり作戦」「直球一発勝負作戦」「ただ目で殺す作戦」など、気がつけば我が娘も様々なテクニックを磨いてきるものです。できれば、この技術を生かして将来は男どもを振り回してくれ！と思うのですが、練習代（＝パパ）が、こんなに弱くては、自信は付けども実力付かず、の悪循環にはまる（すなわち、単なる勘違いタカビー女）のではないかとの危惧も生まれるのです。「ここはバシッと難攻不落な男を見せなければ・・・しかし・・・あれには弱いな・・・」と公園までの道すがら、密かにひとり反省会を開くのでした。さて、朝とは言え、さすがに炎天下の公園には人気もまばらです。おそらく奥様達の「こんなに暑い日に公園なんか行ったら日焼けはするし、虫も出てくるし、汗でメイクも流れちゃうし、ろくなことないじゃない」との主張により、まばらな人影はほとんど、父＋子、祖父＋孫らしき組み合わせばかりなのです。うん。何となく各家庭のカースト具合が覗けて素晴らしいですね（＾＾）そんながらがらの公園では、ブランコもすべり台も砂場も全ての遊具が使い放題です。そんな中、我が愛する娘は、ひたすら、走るのです。ぐるぐるぐると延々と走り続けるのです。お前はランナーか。時は折りしも北京五輪開催中。男子１００メートルの予選を見ていて「この人よりミズチの方が早いね！」とのたまうだけあります。砂場の脇から、築山の周り、木々の間の散歩道を抜けて、広いグラウンドの方へ。そして、遊具の合間をくぐって、ひたすら走るのです。それをただボーっと見ているのならば、反省会の続きも盛り上がるわけですが、娘は「ぱぷぅ、追いかけて来てね」と命令するわけです。もちろん、それに反抗する権利は私ごときにはありませんから、ひたすら、その娘を追いかけて走るんです。「きゃきゃきゃっきゃ、ぱぷぅ、こっちー」「ミズチ、こっち行くから、ぱぷぅはあっちから来てね」「ちゃんと追いかけなきゃダメやない！」しんどくさい子だなあ・・・と思いながら、その背中を追いかける日々です。本来は、子どもが親の背中を見て育つのではないんだろうか？と疑問をはさむ間もなく。しかし、その娘。興に乗ってくると、「きゃー、こっち来ないでよー」「ねー、やめてよー」「あっちいっといてよー」と叫びだすんです。私がショートカットして急に娘の前に現れたり、わざとすぐ真後ろを付いていったり、汗をふいてあげようと抱き上げたり（そして、ついでにほっぺにぶちゅーしたり）するからなんですけどね。しかし、時に、通り過ぎるおばあちゃんが「えっ？」という目で見られたりもするんです。ので、最近私は一計を案じたんです。ペアルック。今日も私と娘は、石垣島で買った水牛の角がプリントされたＴシャツを着て、公園を走り回っているのです。これなら、誰が見ても、親子だと認知してくれるに違いありません。

こんどの日曜日は福岡で「うまく行く人間関係」と「心に余裕を持つ方法」を学んでみませんか？

（お知らせ）8/30の福岡面談枠にキャンセルがでました。もし、ご都合よろしい方がいらっしゃいましたら、ぜひ、ご予約くださいね！

お盆を過ぎてから急に涼しくなり、エアコンもフル稼働しなくて済む心地よい季節になりました。（でも、夏が急に終わってしまったようで、ちょっと寂しいのですが）

でも、ちょっと過ごしやすくなると、学習効果も上がりやすいそうで、何かを学び始めるにはいい気候なのではないでしょうか？

そんな時、ちょうどいい講座が福岡で開かれるんですよ！
お、これは行かなきゃ！

ということで（笑）、いつもの告知です。
最近展開がワンパターン化してるような気がしている根本です。こんにちは。


＊さて、毎回できるだけ新しく、また、役立つワークショップを作りたいと試行錯誤を繰り返している私ですが、今回もまた初チャレンジな内容を作ってみました。昼の部『実例から学ぶ失敗しない人間関係構築術～ケーススタディ～』私の今までのカウンセラーとしての経験に基づいて、「人間関係がどうしたらうまく行くんだろう？どうして失敗してしまうんだろう？」について実習を通じて役立てていただこう！という企画なんです。例えば、こんな事例を考えてみました。『彼から突然別れを切り出されたＢ子さん（２８）。先日まで、とてもうまく行っていると確信し、この先の幸せに何の疑問も持っていなかったにも関わらず、「他に好きな人ができたから」という理由であっさりと振られてしまったのです。Ｂ子さんはあまり自分に自信がなかったけれど、一生懸命彼のことを考えて、気を使い、何とかうまく行くように、幸せになれるように頑張ってきたつもりでした。ですから、まさに晴天の霹靂で、ショックのあまり、しばらく呆然として現実を受け止めることができませんでした。そして、彼を取り戻すために、一生懸命彼女は自分が足りないところ、いけなかったところを探しました。彼の気持ちを理解し切れなかったのではないか？もっとできることがあったのではないか？私が甘えていたのかしら？それとも、彼を受け止め切れなかったのかしら？そして、その足りないところを補うから何とか元に戻って欲しい、と彼に頼むつもりでした。しかし、彼はそんなＢ子さんからの連絡に対して「今は無理。わがまま言ってごめん」と話をすることすら拒絶する様子。そうした彼の冷たい態度に焦りと不安は一層高まり、毎日のようにメールを送ってしまうようになったのです。もちろん、そんなことをすれば嫌われることは分かっていたけれど、徐々に憎まれ口や、今まで言えなかった不満、我慢してたことなどを吐き出すようになってしまったんです。そうするうちに、着信拒否をされ、ついに連絡が取れなくなってしまいました。同時に、男性不信も強まり、何も信じられない状態へと落ち込んでしまったのです。』この事例を元に、どうしたらＢ子さんが幸せになれるのか？を考えて行きたいんですね。あるいは、『後輩が突然、「会社を辞めたいんです。部長とも合わないし、もっと能力を生かせる場所があるんじゃないかと思って」とあなたに相談してきました。どのように答えますか？また、その理由はなんですか？因みにその後輩は、職場のマスコット的存在で、仕事はまあまあですが、場の雰囲気を明るくしてくれるいい子なので、あなたとしては思いとどまって欲しいと思うのですが・・・。』という短めのテーマも用意してみました。他にも全部で７つの事例を考えています。これらをグループで、ああでもない、こうでもない、と話をしていただいて、そこから「うまく行く」あるいは「失敗しない」人間関係構築術を掴んでいただこう！というわけなんです。いかがでしょうか？私自身、とってもワクワクする企画なんですね。興味ある皆さん、ぜひ、お越しください。【詳細】講師：根本裕幸日時：2008/8/31（日）13:30-17:30場所：天神・正友ビル会議室　　　　※少し分かりにくいので建物の近くにスタッフが立っています。料金：￥5,250-申し込みはこちらのフォームをご利用ください。＊そして、夜の部は『心に余裕を持つ方法～ストレスや緊張からの解放～』。ストレス社会であり、情報化社会です。ふつうに生活しているだけでも、自然と心にストレスを抱えてしまう現代に、少しでも、心を安らぐ時間、そして、方法をお伝えしたいと考えました。今、「忙しくてなかなか余裕が持てないな」「ちょっと疲れてるかな」「最近、なんだか緊張してしまう」といった方はもちろんですが、そういう方が身近にいらっしゃる方も、その人を楽にしてあげられる方法を学ぶために来ていただけたら、と思うんです。余裕がない状態というのは、なかなか身動きが取れないことが多いんですね。だから、その人の周りの方がこの方法を学ぶことはとっても役立つことだと思うんですよ。ワークショップでは、「余裕の大切さ」について考えた後は、できるだけたくさん実習を重ねたいと思っています。そして、帰られる際には心がすーっと軽くなり、明日からの毎日に少しでも希望が持てるようになっていられるようにお送りさせていただこうと思うんです。興味のある皆さん、ぜひ、足をお運びください！【詳細】講師：根本裕幸日時：2008/8/31（日）18:30-20:30場所：天神・正友ビル会議室　　　　※少し分かりにくいので建物の近くにスタッフが立っています。料金：￥3,150-申し込みはこちらのフォームをご利用ください。＊打ち上げについて。ワークショップ終了後には近くで打ち上げを開催します。私と直接お話してみたい方、おなかが空いたのでちょっと食事をしたい方、名残惜しい方などなど、自由にご参加ください。お帰りの時点での割勘清算ですので、早めに帰られる方も安心して参加いただけます。ただし、講座に参加されたことのない方の、打ち上げのみの参加は原則としてお断りしていますので、その点、ご了承ください。