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ビタミンDで線維筋痛症の症状が緩和
"PAIN" 誌（2014年1月）に掲載されたオーストリアの研究によると、ビタミンD のサプリメントが線維筋痛症候群（FMS）の治療に有効であり、他の治療法の代替療法として用いる、あるいは他の治療法と併用できる可能性があります。
線維筋痛症候群とは
線維筋痛症候群（FMS）とは、慢性的な全身痛と疲労感をの一般的な症状とする原因不明の病気です。
FMSでは、痛みや疲労感に加えて、睡眠障害、起床時の体のこわばり、注意力散漫、あるいは軽度～重度の不安感や鬱症状が見られることもあります。 FMSは生活の質を損なうため、仕事に就けなかったり、社会生活から遠ざかったりする原因になることもあります。
FMSの症状の一部は、物理療法や、認知行動療法、薬物療法（アミトリプチリンや、デュロキセチン、プレガバリンなどの薬）、集学的治療（外科的治療・内科的治療・放射線治療など複数の治療法を組み合わせて行う治療法）で緩和できますが、対処法のない症状もあります。
FMS は現在の技術では治すことが出来ません。
FMS の日本における潜在的な患者数は２００万人以上と推算されていますが、実際の患者数として報告されているのは 3,000～4,000人ほどでしかないため、FMS であるのに FMS だと診断されていない患者が相当数存在すると考えられています。
FMS の症状は Wikipedia に克明に記載されているので、思い当たる症状がある方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
今回の研究
まず、今回の研究を行った動機について研究グループは次のように述べています：
「痛みと線維筋痛症がひどい患者では、カルシフェジオールの不足が特に顕著に見られることもあって、慢性痛の知覚におけるカルシフェジオールの役割が広く議論されてきました。 ところが、線維筋痛症の患者に対するビタミンD 補給の効果に関しては研究が進んでいません。
そこで、今回わたしどもは、カルシフェジオールが不足しているFMS患者に、コレカルシフェロールを補給することで痛みなどの諸症状が改善するかどうかを調べることにしたのです」
ビタミンD をサプリで飲むときの形態はコレカルシフェロール。
これが体内で処理されて血流中に存在するときの形態がカルシフェジオールです。
この研究では、カルシフェジオールの血中量が32ng/ml 未満という低レベルにあるFMSの女性患者３０人を対象に、無作為化対照試験を実施しました。３０人を２つのグループに分けて、２０週間にわたって一方のグループにはコレカルシフェロール（ビタミンD3）のサプリメントを、そしてもう一方のグループにはプラシーボを服用してもらいました。
コレカルシフェロールの服用量は、カルシフェジオールの血中量が３２～４８ng/ml となるように調節しました。
服用開始から５週間後および１３週間後にカルシフェジオールの血中量を再度測定し、これらの結果に応じて服用量を再調整しました。
２０週間の服用期間が終了した５週間後および２９（２４かも）週間後にもカルシフェジオールの血中量を再度測定しました。
主な結果は次の通りです：
•服用期間終了後24週間目の時点で、コレカルシフェロールを服用したグループでは感じる痛みが顕著に軽減していた。
•生活に必要な身体能力（physical role functioning）を服用開始１週間の時点と服用期間終了後５週目とで比較したところ、コレカルシフェロールを服用したグループでは有意な改善が見られたのに対して、プラシーボを服用したグループでは変化がなかった。
•コレカルシフェロールを服用したグループでは、"Fibromalgia Impact Questionnaire（線維筋痛症の影響に関する問診票）" の項目の１つである「朝の疲労感」に関してもスコアが有意に改善していた。
•鬱症状や不安感に関しては有意な変化が見られなかった。
研究者は次のように述べています：
「FMSは幅広い症状からなる症状群であるため、ビタミンD欠乏症だけでどうこうできる病気ではありません。しかし、ビタミンDのサプリメントはFMS患者にとって比較的安全で、経済的にも負担が軽い治療法です。 したがって、ビタミンDは他の様々な治療法の代替療法あるいは補完療法として、非常にコスト・パフォーマンスに優れていると考えられます。特に（日照不足でビタミンDが不足しがちな）冬季には、FMS患者のビタミンDの体内量を測定して、不足している場合には補うと良いでしょう」
http://kenkounews.rotala-wallichii.com/vitamin-d_fibromyalgia/
runより：化学物質過敏症の類似疾患である線維筋痛症にもやはり有効ですね。
しかし化学物質過敏症の情報が本当に無くなってきました・・・(´･ω･｀)