最近忙しかったのと今日のゴミ分別でまたダウニー地獄を喰らってしまい疲労感が凄い。
連休はいつも何か起こります(´・ω・`)
水分が出にくい中体重キープの為食事も少な目、エアコンも止めていたのですが汗が出ずむくみが出ています。
少し出る尿は常に濃い茶色で体調の悪さを教えてくれてます。
NATROMの資料集めに頑張り過ぎたかな・・・。
こんな時に限ってストック切れ、化学物質による被害の情報を集めないといけないのですが手間が凄いんですよ(´・ω・`)
座ってるだけでしんどい・・・とりあえず休んだ方がいいみたい。
ダウンします☆ヽ(o_ _)oﾎﾟﾃｯ