化学物質過敏症が悪化したのか道路を自転車で走っていると咳が出ます。
いよいよヤバイ気配がするのでするのでcpap用のポンプを購入しました。
本当はリクライニングベッドで２５度ほど頭を上げたほうがいいみたいです。
入院中自分で鼻水や痰を出せない人は皆そうでした。
土曜日にその事に気づいて私も試したのですが朝までぐっすり眠れました。
とはいえウチのベッドは真っ直ぐなのでこの２日は５時に息苦しくなっています。
折りたたみのベッドなので脚の下にブロックでも置いてみようかなと考えています。
では今日の予定です。
今日は独立法人 環境再生保全機構より大気や喘息調査の話です。
調査が昭和だったりして驚きました、平成では調査してないんだろうか？
ではしばしお待ちください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ