この２，３日は寝てばかりでした☆ヽ(o_ _)o
いくら睡眠導入剤を飲んだとはいえ１６時間起きれないのは普通じゃないですね（＾＾：）
体が疲れきっていたようです。
こうなった原因はやはり生姜だと思います。
生姜アレルギーなんて無いのですが体を温める作用のある物を摂ると炎症まで悪化してしまうんですね。
なので生姜、にんにく、唐辛子は少量しか使えません。
少量なら大丈夫なのでまだマシなんですけど・・・(^▽^;)
栄養ドリンクも悪化の原因になるんですが体力が落ち過ぎてる時には有効です。
添加物を少なくする為にタウリンの多い物を飲んでいます、今回は２日で３本で済みました。
大分元気になってきたのですが目の調子が悪いのでまだ記事は自重しています。
記事を書く画面は白いのでとても目がチカチカするんですね(＞_＜)
PDFファイルも白画面なので読みにくいです。
読みながら記事にしているので今はそれが難しい状態なんです。
元気はあるので目の状態が戻ったらたっぷり更新します((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ