おはようです((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ
今日も5時起き・・・喘息の魔の時間帯にどうしても起きてしまいます。
2年近く呼吸困難にはなっていませんが、新しい引き金が出来たからには油断は出来ません。
そういえば夕べ隣が洗濯物干したからダウニー臭が侵入！すぐ窓を閉めた。
起きた時に軽くノドの痛みがしました、原因はダウニーでしょうね。
怖いもんだ、治す苦労に比べて発症原因はちょっとした事なんですから。
さて、今日の予定ですが、正常栄養分子学の基礎説明。
化学物質不耐性第3部。
他は未定です。
首以外はほぼ回復しました、今日は首を冷やしてみます。