おはようございます(★´Å｀)oO○(眠ぃ)
最近は朝5時頃にどうしても起きてしまいます。
健康的っぽいですが、何時に寝ても5時半頃に起きてしまいます。
実は危険な兆候・・・気温が下がってるので喘息の危険が増してます。
もう2年近く呼吸出来ない状態までは行ってませんが、油断は出来ません。
それと体力も回復しにくいし、頭もボケてきてます。
そういえば昨日は食事も米、麦、玄米混合で茶碗に軽く一杯。
おかずは椎茸昆布のみ、間食でイカフライ（ポリポリする方）だけ。
うん、不健康だ。
今日はちゃんと食べて昼寝を目標にしよう(｀･ω･´)ﾉ ｵｰｯ!!