脳に栄養を。つ栄養 | 化学物質過敏症 runのブログ

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ここしばらく頭が働かない状態でしたが、ある物を待っていました。


コープです。


食材はあるんですが甘い物が無かったんです。


14時頃来てくれて、さあ!脳を起こすぞ!


まずはブラックコーヒー。


え?化学物質過敏症患者が飲んでいいの?と思うでしょう。


別にいいんですよ、問題は常習しない事です。


中毒を起こすんですよ。


週に1日だけなら1ℓでも別に問題ではありません。


但し、過去に常習者だった人、症状が出る人は別です。


さて、カフェインで脳を目覚めさせて次はエネルギーです。


甘いけどカロリーは低めのドーナツをペロリ。


30分程で脳が機能してきました。


脳のエネルギーはブドウ糖、砂糖でもいいんですが食事にしました。


但し、アルコールに反応する人は砂糖もダメですので気をつけてくださいね。


すごく甘い物が欲しい時ってありませんか?


ボケ~っとしてる時は脳が要求の時があります。