『血行が良くない頭皮にMgを与えて育毛』

ブログにいらしていただきまして

ありがとうございます

まきてぃ.です。

杏林予防医学研究所、山田所長のfb投稿をシェアさせていただきます。

『血行が良くない頭皮にMgを与えて育毛』

　今日は、育毛の話をしようと思います。

世間には様々な育毛剤が存在していますが、根本的な問題を解決してくれる商品は、少なくとも今の日本においては存在していないのではないかと思えます。

　それは、毛乳頭細胞や毛母細胞を養うための必須栄養素、特に大半の日本人に不足している最重要ミネラルのマグネシウムが、それらの細胞に行き渡っていないからです。例えば、男性ホルモンをブロックしたり、細胞の活動に活を入れるような物質を細胞に与えた場合、状況によっては幾らかの効果が出るかも知れません。しかし、局部のマグネシウム不足を解消しない限り、大きな効果が出ないからです。

　「日頃からしっかりとマグネシウムを摂っていますよ（経口摂取していますよ）」という人も、他の原因によって頭皮の血行が悪くなっており、毛乳頭細胞や毛母細胞に向かう毛細血管が殆ど機能していない場合があると考えられます。そのような人の場合、経口摂取したマグネシウムが局部に届いていないわけです。

　逆に、頭皮の血行には問題が無いという比較的若い世代の人において、頭髪に問題が生じてくる場合は、やはり全身的なマグネシウム不足が主な原因になっていると考えられます。

　因みに、マグネシウムたっぷりの海水を頭から被ることのあるサーファーの人、海女さん、漁師さんなどに禿げの人が少ないのは、マグネシウム不足を起こしにくいからです。

　ではどうすれば良いのか…、答えは簡単です。頭皮の外側からマグネシウム（塩化マグネシウム溶液など）を与えてやれば良いのです。掲載した図の写真にあるようなやり方です。

　これによってマグネシウムが毛髪の周囲の僅かな間隙から内部に浸透して行き、過剰なカルシウム分によって収縮していた毛細血管を拡張させると共に、毛乳頭細胞や毛母細胞のエネルギー代謝を正常化させて、毛髪の育成を再開させることになります。

　なお、生えている髪の毛にマグネシウムが付くと髪の毛がゴワゴワになりますので、洗髪する10分～1時間ほど前に充分量の塩化マグネシウム溶液を頭皮に塗布もしくはスプレーしておけば良いでしょう。ただ、マグネシウム溶液が微量なのであれば、洗髪後にも頭皮に塗布もしくはスプレーしておけば更に効果が上がると思われます。

　ぜひ頭皮の健全性維持に対しても気を配っていただければと思います。