“私のための私でたった一度の人生を思いっきり楽しみたい！“
お母さん、妻、社会人としての日々を充実させたい。
そして何より女性としての自分を満たしたい。
全部丸めて一つの私。
“わがまんま“な私で生きていきたい。
そんな頑張るワーキングママを応援する
ANNAPURUNA認定ヒーラーのATSUKOです。
本日もご訪問いただきありがとうございます
初めてご訪問いただいた方はこちらをご覧ください
『ATSUKOについて』（2021.12.20更新）
みなさん、こんばんは。
ATSUKOです。
日々寒くなっていっていますね〜〜
毎日、あったかい飲み物をいただくことが至福です。
息子たちの習い事の合間に
1人スタバ時間がこれまた至福の時間です。
ほぼほぼオーツミルクラテを飲んでいるのですが、
今日のレジのお兄さんは同じオーツミルク愛好家同士。
レジでお会いした時は
これをオーツミルクでカスタマイズすると美味しいよ〜と教えていただいたりしています。
今日、オーツミルクにシナモンパウダーと蜂蜜をプラスして美味しいよ〜〜って、試飲を作ってくれました。
これまた美味しい〜〜♡
ほっこり。
昨日が満月だったからか、
気持ちがさざ波立っていて、落ち着かない日でした。
昨日はギャーギャー言いすぎたりする場面もあって、
反省・・・。
こういうことがあったら、
家でも職場でもない場所で
チーーーンと反省して、
ふぅ〜〜って息吐き出して、
スッと背筋を伸ばす時間があった方が
うまくいきます。
1人反省会が開催できなくても、
コーヒーを飲みながらボケーっとするだけでも
気持ちの切り替えがしやすくなります。
坊さんも走り回る師走。
あれもしないと、これもしないと・・・！！ってなったりしますよね。
いつの間にか心が疲弊して、
イライラしたり、鬱々したりしてしまいます。
だけど、クリスマスがあるからテンション上げなきゃ〜〜〜〜〜みたいな感じにもなったりして。
なんだかチグハグな感じになってしまったりすると、さらに混乱しちゃう。
なので、忙しいなぁ〜〜って思っていても、
ご自身が心からホッとできる時間をとっていただきたいです。
眉間に皺寄せ、必死のパッチであくせくしているよりも
あー疲れた！！休憩！！！って言いながら、自分を整える時間を作ってニコニコしている方が、きっとご家族もニコニコです♡
いつもベストを尽くしているのだからこそ、
ホッとタイムを取って、リラックスしていきたいなと思います。
最後までお読みいただきありがとうございます
▼KEIKO CHANNEL▼
チャンネル登録はこちらから↓
https://www.youtube.com/channel/UCyol6dt7w3EW7MNCcFoet3Q
▼ANNAPURUNAホームページ▼
▼Aashapuraホームページ▼