【開催報告】夏バテ対策！セルフでお灸と薬膳粥ランチ会終了いたしました

朝子とようこのコラボ企画！

夏バテ対策！

セルフでお灸と薬膳粥ランチ会

無事終了いたしました！

『【キャンセル待ち】「夏バテ対策！セルフでお灸と薬膳粥ランチ会」朝子とようこのコラボ企画』こちらの講座はキャンセル待ちとなりました。＝＝＝＝＝＝今年の暑さは尋常じゃない... なのでいつもより早くこんなお声をいただきます。暑さですっかり夏バテモード…

ameblo.jp

櫻井のりえさんのご紹介で知り合った原朝子さんと初のコラボ企画！

今回のテーマは「夏バテ」

年々厳しさの増す暑さにどう対応していくかって気になりますよね。

前半戦は私が夏バテ対策を語りつつ皆様にお灸を実践して頂き、

後半は朝子さんの美味しい手作り薬膳料理を頂くと言う流れです。

まずは座学から。

夏バテっていったいどんなもの？

夏バテの原因ってなに？

対処法はどうしたらよい？

という内容をお話して、
そのあと体質別に特に注意することなどをお伝えしました。

そして実践へ！

実はリアルお灸講座が初！！ということに気がつきまして...

もちろん患者さんへの指導はしょっちゅうやっていますが、

改めて「お灸講座」リアルって初めてだったんですよね。

今まで開催したオンラインお灸講座はこちら

第一回食とツボでセルフケア「更年期」終了しました

第二回食とツボでセルフケア「更年期」終了しました

第一回食とツボでセルフケア「眼精疲労と老眼」

オンラインお灸講座「おねしょ」

オンラインお灸講座「冷え症」

お灸でセルフケア

オンラインからのリアル。

その感想は！

やっぱりリアルはいいですね。

直接お身体に触れてツボの取り方などしっかりお伝えできるってのはやっぱり素晴らしいね。

初めてお灸に触れる方もいらしたので、特にそのように感じました。

わいわい皆でお灸をするのって思いのほか楽しいの。

（これ元気の素スープのときにも思いました）

元気の素スープを作る会第一回終了しました

お灸をとおして和気藹々とした時間が過ぎていきました。

そしてお楽しみの絶品薬膳ランチ。

朝子飯の出番です！

お粥の味付けが絶妙でうなる。

どんな素材を使っているかなど朝子さんに質問攻めです

この時期に摂っておきたい食材をふんだんにつかった薬膳。

おいしく頂きました

ランチの間にも色々な話題が飛び交い、賑やか賑やか。

【朝子とようこの夏バテ対策お灸と薬膳粥講座】⠀
最高だった！

かとう先生 @crysta_ya からお灸を学んで
美味しすぎる、朝子さん @asakomesi の
薬膳がゆと夏バテ対策ご飯をいただいてきたよー😍 pic.twitter.com/RQScTw0rLe
— 櫻井のりえ／起業コンサル＆ブログ・SNS集客講師 (@sakurainorie) August 11, 2024

今日はかとうようこ先生@crysta_ya と原朝子先生@asakomesi による超ステキコラボ企画お灸と薬膳粥の講座に参加してきました〜。お灸でもくもくポカポカした後は、超絶豪華ヘルシー薬膳ランチを皆でいただくという最高な講座😍
幸せな日曜日でした♪ pic.twitter.com/cO2zu4x1fk
— 中田園子｜時間管理アドバイザーｘアーティストを育てるギャラリー主宰ｘときどきタロット占い (@SonokoArt) August 11, 2024