【ご感想】講座を通して色々理論がつながってきた～東洋医学講座は家族の健康や仕事に生きてきます

1月開催した
「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」

『【開催報告】やる気がでない！なんだかむなしい～そんなときに役立つ東洋医学の知恵』今日は「東洋医学で学ぶ感情のコントロール術」講座の日。取り上げたテーマは「やる気がでない・無気力」こんな気持ちになったときに、どうしたらよいかをみんな…

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ご感想を

アロマセラピストの小玉よう子さんから頂きました！

回を重ねるごとに学びが深まってきて

腑に落ちていく。。。

そんなご様子が伝わってきます！

では早速ご紹介します。

こんにちは
先日の講座の感想です。

今回の講座で特におもしろく興味深かったのは、経絡とツボの話です。

世界の気の流れを人体に当てはめて考えたとか、すごいですよね。
からだを観察して繋がっているルートを見つけて、12の河流に照らし合わせたとか、それをした人たちって、、、もう、すごいとしかいえないです。以前に東洋哲学の話でされていた天人合一と繋がりました。

ちょうど今、土用ということで、脾の養生するといいのかなと思って、受講後、脾の働きをサポートするツボにお灸をやっています。お灸の温度感覚の話もとても参考になっています。

また、気力がわかない時もがんばろうって思っていたけど、そんなときはゆっくり休んで、今回教わった養生するといいなと思いました。

あと、受講して思ったことは、日頃の観察が足りてない！ということ。今までの講座でも、観察って大事だなって思っていたのに、ついつい忘れてなんとなく過ごしてしまっているなと。もっと、感情の変化やからだの変化に丁寧に向き合いながら日々を送りたいと思いました。

受講後、そういえば…と思ったことですが、子どもの息が、たまーに臭う時があります。（大人の息がくさいとは違う、でもどこか悪いようなにおい。）何日も続くわけではなく、長くても2日とか。話していて、あれ？と気づくぐらいにおいがします。朝、子供部屋がその臭いになっていることも。

胃の調子があんまり良くないのかな？これから体調崩すサインとか？と観察しますが、食欲が落ちるとか、体調崩すとか、調子悪そうとかというはっきりとした症状があるわけではないです。

消化器系ですかね？今度そういう時があったら、食べもののことや睡眠時間など、もっと観察してみようと思います。

今回の講座もありがとうございました。また次回たのしみに、復習もしたいと思います！

お身体に触れる仕事をしていていつも思うのが、

その辛さの原因です。

「なぜそうなったか」

を知ることが何より大事。

原因を探る一つの方法として

東洋医学の理論って本当に活用できます。