足の疲れを即回復させるアロマブレンド | crraくぅら

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アロマテラピーやハーブの香りに包まれながら、心地よいハンドトリートメントで日々の疲れを癒します
忙しい日常から一息つきたい、女性のためのプライベートサロンです



山に行く前に作っておいたマッサージオイル

筋肉痛の予防と緩和に

こんなブレンドにしてみました🌿



プチグレン 

筋肉の緊張をほぐし浮腫み改善


バジル

こむら返りなどギューっと収縮する痛みを鎮痙


グレープフルーツ

リンパ液の流れを促進


ペパーミント

身体の組織を刺激し生理機能を活発に



帰宅してセルフマッサージ

その後こまめに塗布して

足の疲れがだいぶなくなってきました


すっきり爽やかな香りです♪




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