星読みアロマサロン【Crra❤くぅら】

星読みアロマサロン【Crra❤くぅら】

占星術とアロマテラピーをはじめとした自然療法
ヨガやナチュラルフードの各種ワークショップ
カラダもココロもキレイになれる時間をプロデュースします


テーマ:


多猫飼いの後輩から
「猫のいる部屋でアロマディフューザーはだめ?」
と質問がきました。


アロマディフューザーで使うアロマ=「精油」植物の有機化合物が、あるものでは数千倍に濃縮されています。

人や犬と違って完全肉食の猫には
植物の分解に必要な酵素を生成できなく
体内に蓄積させてしまい悪影響を及ぼしかねないのだそう。


実際にまだ知られていない時代
ノミ取りシャンプーを使い中毒症状を起こし検査したところ
ティートリーの特徴成分テルピネン4オールが検出されたそう。
ティートリーは殺菌、抗菌などに非常に高いもの。
薬と思い使ったものの
間違えれば簡単に毒になります。
知らないって怖いあせる


精油の吸収率の度合いは
経口→経皮→呼気の順。


ディフューザーで香りを焚いて急激な体調不調はとても考えにくいですが...
空気中には色々な植物や化学成分が浮遊して、吸ってるのだし。
ただし微量とはいえ、精油の日々の蓄積は怖いかな?と思います。
(実際にディフューザー長期使用によるデータは見たことがまだなく、あったとしても実験によるものだから嫌DASH!)


繰り返し言いますが
不安をもったなら知ることがとても大切。


ちなみに我が家にディフューザーはなく。
お風呂、トイレ、キッチン、コスメとして人間が使う場所や物に限り楽しんでいます。
方法は一つに限らず合格




  月のおすすめ

霧 香りを体感「五感セラピー」

黒猫あたま肌の生まれ変わりをサポート【初夏のマリンセラピー】

 

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施術後にボディオイル作って帰れます

 

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とても目を引く不思議な建物
歌舞伎座、目黒スタバ、新国立競技場など
隈研吾さんの設計。





階段を上がると椅子とテーブルがあり
購入する前から、お茶とパイナップルケーキの試食を頂けます。
台湾流のおもてなしだそう。

木の香りもあわせて、ホッとお茶


パイナップルがゴロゴロ
甘すぎないのでペロッと食べられます。

台湾のお土産といえばこれを頂くのですが
お店によりいろいろらしく。
食べ歩きの旅なんか楽しいだろうなぁニコニコ

見たかった建物も
食べたかったパイナップルケーキも
叶いました♪




  月のおすすめ

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今回も最高でした♪
自分の身で奏でた音で人を魅了する
毎回毎回、凄いなぁと思います✨
夢のような時間。 

友人が「桜井さんって雨っぽい」と☔️🌀
雨にもいろんな雨があり、小雨、どしゃ降り、嵐...
桜井さんの太陽は魚座で水エレメント強め
情緒豊かな詩は才能をうまく活かせているケースなのでしょうね。


ライブ前にエビスビール
店員さんに昨日も来ましたよね?と。
楽しみすぎて前日に幽体離脱していたかもしれませんおばけ


クライアントさん何人からか
ライブ行った!と報告がありびっくり✨
またミスチルトークを楽しみにしています!




テーマ:

5月からはフェイシャル粧材を美白ラインに入れ換えました♪


モルディブなどの世界中の高級スパで使用されているアルゴテルム波

日本ではまだ聞き馴染みがありませんが、タラソテラピー(海水・海藻・海泥を用いて行う自然療法)発祥のフランスの製品です。

フランスの製薬グループ【バトゥール グループ】に参画し、製薬の知識を取り入れたコスメティックなので安全性は高いもの。


美白ラインはアジア人の悩みに合わせ

しみ、しわ、そばかす、日焼けに特化されて作られています。

肌に白さを求めるのは日本、韓国、中国くらいなのだそう。

ヨーロッパ、欧米などでは焼けた肌は健康的という感覚で、日焼け止めを使うのは、皮膚がんなどの予防の概念らしいのですシラー



アルゴブラン


ローション

デマキャンクラルテ

くすみのない明るい素肌へ導きます。

お肌のくすみの元となる汚れや不純物をやさしく取り除き、フレッシュな潤いを送ります。

 



美容液

セロムリサンクラルテ

透明感のあるなめらかな素肌へと導きます。

マッサージクリームに合わせて、マスクの下地に、仕上げにとたっぷり使います♪

 



マスク
キアエリスピールオフ
アセロラ、ライチなどのエキスがお肌に透明感を与えます。
空気も通さない程にピタッと密着するマスクが
下地に塗布する美容液を肌の奥深くに届けます。

 


クリーム

昼用

フリュイドジュネスクラルテ

SPF30入り

シアバター配合で潤いをキープしながら日差しからも守る昼用クリーム


夜用 

クレームニュイクラルテ

キメの整った透明感のある素肌へ導くナイトクリーム

 

 


さらにボディは3つのオイルから選べます!



南極海をイメージした高保湿オイル

爽やかな木々や瑞々しい果実をイメージしたフレッシュな香り。


大西洋をイメージした保湿&カーミングオイル

心落ち着くハーブやバビラの要素を含むマリンフレグランス


インド海をイメージした保護&エイジングケアオイル

ドライフルーツやシナモンなどのスパイシーな香りとマリンノートの融合


それぞれその海に生息する海藻の成分が含まれています。

こんなに鮮やかですが、海藻の天然色素。


フェイシャルもボディも

統一感のある香りが気に入っています♪





夏のマリンセラピー 

 フランススパコスメ「アルゴテルム」を使用したフェイシャル・ボディメニュー

 

50分 フェイシャル ¥6400

 クレンジング ピーリング マッサージ(ハンド&モデリングカップ) 季節のマスク 仕上げ

 

80分 フェイシャルとハーフボディ ¥9600

 背中&デコルテのオイルトリートメント *場合によりお腹・腕も触れる事があります

 クレンジング ピーリング マッサージ(ハンド&モデリングカップ) 季節のマスク 仕上げ

 

120分 フェイシャルとフルボディ 13900

 全身のオイルトリートメント(背中、脚(前後)、お腹、腕、デコルテ)

 クレンジング ピーリング マッサージ(ハンド&モデリングカップ) 季節のマスク 仕上げ

 

 

さらにキレイになれるオプションキラキラ

 ホットストーン(背中) ¥1100

 リフレクソロジー20分 ¥2100  マスク中に施術します

 ヘッドマッサージ10分 ¥1100

 

 

 

 

  月のおすすめ

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カモミール
メラニンを作る指令を出すエンドセリンというホルモンを抑制し、シミそばかすから肌を保護

沈静、抗炎症作用がありニキビ、肌荒れにも

たるみ、しわといった老化を防ぐ抗酸化作用。
ハリ、弾力、ツヤなどが失われて老け顔...といった作用を防ぐ、抗糖化


ヒース
アルブチンが豊富に含まれシミそばかすの原因となるメラニン生成を阻害


ローズヒップ 
ビタミンCがメラニン生成を抑え、シミ予防




施術後の一杯は美白を守るハーブティーをコーヒー



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カモミールジャーマンをベースにした
ブレンドハーブティーを作ります。
 
リラックスはもちろんのこと
「美肌」「女性ホルモン」のバランスも整えアンチエイジングなハーブをピックアップしました。 
 
 
🌿カモミール
アズレン誘導体が粘膜修復し、胃の消化機能を正常な状態に整えます
平滑筋という内臓に付随する筋肉を落ち着かせる作用があり
腹痛や胃痙攣、女性の生理痛などを和らげあらゆる痛みを沈静 
 
🌿レモンバーム
ストレスによる胃の不調を鎮める
 
🌿ラベンダー
傷、日焼けといった肌にの炎症を鎮める
ストレスが原因の頭痛、めまいや不眠、消化不良の緩和
 
🌿ヒース
アルブチンという成分が豊富に含まれ、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を阻害
 
🌿カレンドュラ
皮膚、粘膜の修復の修復 
切傷、擦り傷、ニキビなど
ホルモン様作用で女性特有の悩み全般に
 
🌿ローズレッド
PMS、月経痛、更年期の症状緩和
肌にはりをもたせアンチエイジング
 
ここにかいた以外にもハーブ一つにいくつもの作用があり
幅広く身体をサポートしてくれます。
 
10杯分を作ってお持ち帰り頂けます。
温かい飲み物はリラックス効果が高いです。
ハーブティーはノンカフェインなので、眠る前にもおすすめ。
 
一日の習慣にしてみませんか?
 





 こちらのハーブティーつくりは
五感セラピーに含まれます。
 
 

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ハーバリウム風アロマロールオン

(10ml)
 
 
好きなハーブ、精油を入れて作ります
 
ハーブはローズ、ラベンダー、カレンデュラ
香り高いお花を。
 

精油は鎮静&リフレッシュな香りから。

 

ラベンダー   高ぶった心を穏やかに
ゼラニウム      気持ちのムラを整えます

イランイラン  緊張した心身を解放 
ベルガモット  落ち込んだ心を前向きに
レモン     気持ちをリフレッシュ
ローズマリー  集中力を高め活力を

 
 
 
精油をいれず、ハーブだけの試作もいい香りでした♪
 
香水までの強い香りが苦手、仕事柄つけられなくても、これなら自分だけで楽しめます。
 
心の鎮静剤にドキドキ
 
 
こちらは、五感セラピーに含まれます。
 
 

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美容の展示会が開催のビックサイトへ行ってきました。



ヒト幹細胞エキス、脱毛、酵素、飲む日焼け止め、が各社よく飛びこんできました。
酵素ドリンクは何杯飲んだか、お腹がいっぱいDASH!

デモンストレーションしていた「おぐねえ」も飛びこんできました。
TVさながら鋭く女子たちの顔色をチェックにひひ
素足が綺麗だったなぁ。



最新も知りつつ、やっぱりトラディショナルなものが気になります。
アーユルヴェーダの会社で、スリランカのセラピストさんにハーブボールをしてもらったり。。
五行陰陽説をベースにした漢方アロマを使った「かっさ」を体験してみたり。。


衝撃的ですが、かっさで出る悪血ショック!
ちなみに全く痛くないのです。
体験してみたかったので、良かった♪


シミしわはできれば欲しくないけど
残念ながら全く「ない」はないのだなと。。
こんなこと言っちゃならぬけれどあせる
綺麗を努力することを半泣きよりは
楽しんでる人の肌も体も効果が高いよう。
その証拠に、笑顔がとても自然だということに気付き。


見た目はもちろん
内側(心)から変化をもたらしていく美キラキラ
追及、お知らせしていこうと思いました。


ちょっと広場に出ると
大事にしとくもの、変えてよいもの
はっきりしますね。
同じ場所にいたら、見えるものも見えなくなったり。
たまにのこんな時間を大切にニコニコ




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週末は友人と横浜へ。
 
山下公園で開催されていた
ベルギービールのフェスティバルビールビール
 
日本初上陸も含め、150種類超が並んでいて
ビール好きは大興奮な光景ラブラブ!
グラスとコインセットを購入し、二杯とフードを交換。
グラスの洗浄機まであり、徹底されてビールを楽しめました♪
 
 
迷いに迷って
珈琲とチョコレート風味のビール→11%!
ベリーを漬け込んだワインのようなビール
 
感想は...私の中のビールを越えた感じといったらいいのかえっ
 
その他、フルーツ、はちみつ、ハーブなども使われたものもあり、素材も製法もリッチ❤️
 
ベルギーは約200の醸造所で1500種類以上のビールが造られる「ビール王国」とのこと。
ベルギー行ってみたいなぁ。
まずは国内で旅気分飛行機
次回は六本木らしいですよ♪
 
 
 
ふわふわしながら、中華街で食べ歩き。
食べ放題が一時期多くなったかと思ったら
今度はカフェが増えてきていました。
占いは不変ですね。
 
 
この日の何よりの目的地。
憧れのモーションブルーに連れていってもらえたドキドキ
生音はやっぱりいい♪
距離がとても近くて、臨場感たっぷり。
 
今度は飲み慣れた味でホッとビール
 
 
 
帰りはシーバスで夜景を見ながら横浜駅へ。
景色は最高で、風が気持ちよかったニコニコ
 
 
 
 

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4月に進学や就職、日々のルーティンが変わり、うまくその環境に適応できずストレスを感じ
ゴールデンウィークの連休明けから、心身に不調をきたす五月病。

症状としては、無気力になったり、落ち込んだり、イライラ
不眠、食欲不振、頭痛、めまいなど様々DASH!DASH!

さらに梅雨が近づくにつれ、天候も影響した不調も雨

 

こまめに気分転換を大切にしていくと、自然と回復していく事が多いです。

 

気分転換の一つとして「香り」

アロマテラピーもハーブティーも香りが、体と心の両方に作用します。

そして香りだけではなく、薬効による不調の解消も期待できます。

 

 

 

香りを嗅ぐ

嗅覚は痛みを感じるよりも早く脳へ信号を送ります。
脳には大脳辺縁系、視床下部、下垂体といった器官があります。

香りを嗅いで懐かしい気持ちになったり、安らぎや心地よさを感じたり。
緊張がほぐれ、自律神経、ホルモンバランスが整い、リラックスへ。

 


<おすすめアロマ>
ラベンダー   鎮静作用が高く、高ぶった気持ちを落ち着かせます
ゼラニウム      気持ちのムラを整えます

イランイラン  緊張した心身を解放 
ベルガモット  落ち込んだ心を前向きに
レモン     気持ちをリフレッシュ
ローズマリー  集中力を高め、活力を与えます

 

 

香りを飲む
ハーブティーはよい香りを嗅ぐと同時に飲むことで、薬効成分を体内に吸収する事ができます。
ノンカフェインなので眠りを邪魔せず、夜のリラックスタイムの飲み物にも最適です。

特におすすめなのが、カモミールジャーマン
カモミールは万能のハーブとも言われるくらい、優れた薬効成分がたくさん入っています。

胃腸のケアをしてくれる作用があり、特にストレスからくる下痢や便秘を繰り返している場合に効果的。
鎮静作用が高く、高ぶった神経を鎮め、体の緊張を解きます。

 

 

 

香りに触れる

アロマトリートメントによって、自分が好き♪落ち着く♪と思った香りに包まれる至福の時間

さらにセラピストによるタッチング(手当)は一つのセラピーとして作用。
「幸せホルモン(セロトニン)」「癒しホルモン(オキシトシン)」の分泌が促され

心身の安定感へと繋がります。
施術が終わったら心も身体も軽くなっているはずです。

 

 

 

キラキラ上に書いたすべてをサロンで叶えますキラキラ

 

 

 

 

五感セラピー _________

(含まれること)

嗅ぐ  クラフト    ハーバリウム風アロマロールオン作り(10ml)

飲む  クラフト    レスキューハーブティー作り(10杯分)

触れる ボディケア  アロマトリートメント70分 

 

 

 
 

 

体験料金 ¥10000(税込)

所要時間 100分前後

期間    5/13~梅雨明けまで

 

 

 

アロマとハーブのプライベートレッスンにトリートメント

レッスンというと緊張?してしまうかもしれませんが

いつものトリートメントついでに、お喋りしながら何か作る

(もちろん私に丸投げオーダーもOK!)くらいの気軽な感じでお越しください。

 

 

 

 

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