インフルもノロも熱もなく、超元気で冬を越してきた訳ですが…
先週は肌が痒くて、夜中にボリボリ
丸一日経過観察してたら首、脇、鼠径部から内腿とリンパ節周辺に
ポツポツ発疹が
春は解毒のタイミングとは言いますが、私は顕著です
発疹が引いてからトリートメントを受けに行き、流してもらいすっきり落ち着きました
逆に体重が落ちて嬉しい解毒作用。
皆さんの春の体調はいかがでしょうか？
春は中医学の五行学説では「肝」に対応。
肝臓の働きの一つに解毒があります。
腸から吸収した栄養分は肝臓に入り、体にとって不要なもの＝毒となるもの(有害物質や薬もアルコールなど)を分別し体外へ排出…
春は草花が芽吹き、自然界のすべてが成長する季節。
人間も同じように、新陳代謝が活発になり冬に溜まった老廃物を発散していきます。
このシーズンに肝ケアをおろそかにすると
長く体の不調を引きずることになりかねなく
対処法はいろいろありますが、今回はツボで。
いつでもどこでも、思い出したらすぐできるセルフケアです♪
労宮 ろうきゅう
手のひらを丸めていくと凹む、ど真ん中。
心の疲れからくる肝機能低下に。
イライラしたり、眠れない夜にも。
太衝 たいしょう
親指と人差し指の間から足の甲に向かって押していくとポコっとした凹み。
不調があると少し痛みを感じるかもしれません。
血流を良くし、冷えを改善します。
どちらもゆったり心地よい感覚で押してみましょう
解毒のタイミングに合わせて、すっきりボディも夢ではないかもしれません。
サロンでは、季節に合わせた自然なケアを行っています
