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嫌な事をやめて、やりたい事をする
私も勇気を出して前に進んでるのに
なかなか望んでるものが掴めません
だんだんヘモグロビンの
数値さえも下がってきました
みんないいなぁって眺めてるばかりです
うんうん。
そうだよねー。
嫌なことをやめて、やりたいことをする。
自分も同じことをしているのに、どうして自分はうまくいかないんだろう。
そんなふうに感じる時ってあるよね。
でも、
そう感じているのなら。
もしかすると、
いましていることは、
本当にやりたいことじゃないのかもしれないよ。
うまくいく「結果」を求めたり、
なにかが「達成」されるためだったり、
そのためにしているのなら。
それは、本当にやりたいこととは、
もしかしたら違うかもしれない。
本当にやりたいことをやってるときって、
やることそのものだったり、
プロセスだったり、
結果なんて関係なく、
充実感やしあわせ感があったりするんじゃないかなぁ。
だから、もしそんなふうに感じた時は、よく考えてみて。
本当にやりたいことをやってるかどうかを。
何かを得るために、していないかどうかを。
そして、もし違ったとしても大丈夫。
そのことに気づけたんだから、進んでるってことだから。
カウンセリングのときに、Mさんがこんなことを言われた。
最近、やっと体感できるようになりました。
私は私。
不器用で未完成ながらも、今がしあわせで完結されている。
ああ、そういうことかと思いました。
ぼくもそう思う。
なにかが、あるからしあわせ。
なにかが、できたからしあわせ。
そうではなくて、
自分がどんな状態であっても、
わたしは、わたし。
ぼくは、ぼく。
いま、いるただそれだけでしあわせ。
こないだ飛鳥坐神社での参拝の時に、
神主さんがこんな話をされた。
「幸せという字は、
土という字の下に、逆という字がついて作られている。
土になるということは、死ぬということ。
土に逆らうということは、生きているということ。
つまり、
生きているだけで、しあわせなんだよ。」
なんかねー。
そういうことのような気がするんだよねー。
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