大切な気持ち。

前回のブログ
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『義理の妹の妊娠が祝福できない。』


を読まれたみーさんからメッセージをいただいた。

「他の方の妊娠が喜べない。その気持ちでも大丈夫だよ。」
と、何度も書いて下さり、いろんな方の気持ちを教えて下さるので、
前より自分のいろんな気持ちを大丈夫と、思えるようになりました。
いつも、ありがとうございます。

ちょっとでも気持ちが楽になったなら、すごくうれしい。
やっぱりみんな同じような気持ちを感じてるんだなぁって、改めて思ったんだよね。



ちょうどすてきな詩に出会った。

お皿を割ってしまった。
親に叱られてすごく悲しくなったら、
それはあなたの大切な気持ち。


友達に嫌われて寂しくなったら、
それはあなたの大切な気持ち。

兄弟と大げんかして腹が立ったら、
それはあなたの大切な気持ち。


うれしい気持ち、
かなしい気持ち、
しあわせな気持ち、
いやな気持ち、

どれもみんなあなたの大切な気持ち。


心のなかは目で見えない。


でも心のなかでおきていることを気持ちが知らせてくれる。

しあわせな気持ちは、
心のなかが安心していることを知らせてくれる。

怒りの気持ちは、
心のなかが傷ついていることを知らせてくれる。

『気持ちの本』（作：森田ゆり）より抜粋

こどもでも、おとなでも。
気持ちに、いい悪いってないんだよね。

自分の心のなかを知らせてくれているだけで、
どの気持ちも、大切な気持ちだから、
否定しなくてもいいんだよね。

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