月のリズムと女性のリズム。２

前回のお話
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『月のリズムと女性のリズム』

世界のあちこちで月と関わる呼び名がついている月経。

いまでは２８日周期のひとが多いんだけど、昔はすごく少なかった。
昭和15年の統計データがあって、５０％以上の人が３０日周期だったという記録がある。
それに対して、２８日周期の人は３％。


いまとは全然違ってる。
なんでこんなに違うか、その理由のひとつとして考えられているのが夜の暗さ。

昭和初期の頃って照明がいまほど明るくなかった。
そうすると現代のように明るい光を夜遅くまで浴びてたり、スマホの画面を寝る前までずっと見てるってこともない。

すると、光によって影響されない。
本来のひとが持っている生理周期というのは30日なのではないかというわけ。



そしてもうひとつ。


３０日周期は、月の満ち欠けの周期（29.5日）とシンクロしてる。

さらに、30日周期の場合は月の満ち欠けと生理の周期が完全に同調する。
生理の来る日が新月なら、毎月新月に生理がくる。





女性の体にとって月は大きな影響をもっている。
より自然な状態に近い生活だった昭和初期。

そのころの女性は月の満ち欠けや自然の力をいまよりも、しっかりと取り入れていたんだろうね。


実際に夜の長さと睡眠、月経周期の関係については、科学的にも様々なデータがあるもんね。
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『日の長さと月経周期について』


つづく

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