新年なので、
ちょっとぼくからの提案です。
あかちゃんを望む時って、
すごくいろんなことが気になるでしょう?
それで、
魔法の薬や魔法の治療を
一生懸命に探す時って、
あると思うんです。
でも、やっぱり見つからなくて、
先が見えなくなって、
どうしたらいいんだろう・・・
ってなっちゃう人が多い気がします。
たくさんの方の相談をしてきて、
ぼくはすごくそんなふうに感じる。
だからそれって、
とっても自然なことなんだろうなぁって思います。
でね、
よかったらしてみてほしいことがあるんです。
どうしたらいいかわからない時は、
あたりまえのことや
とても基本的なことに立ち返るのが1番だと思うんです。
それは、
「ていねいな生活」
なにがていねいかは、
人それぞれだと思う。
早寝早起き
かもしれない。
ごはんをちゃんとつくること
かもしれない。
ありがとうをいうこと
かもしれない。
自分の時間を大切にすること
かもしれない。
人それぞれ、いろんな「ていねいな生活」があると思うから。
もし、なにがいいかわかんないな~
という場合は、まず
夜、きちんと眠ること。
をおすすめします。
でも、なんでもいいです。
どうしてこんなことを書くかというと、
基礎体温つけてる人は多いでしょう?
生理から生理までを見て、
整ってなくて、ガタガタだと
「あ~あ・・・」
って思いませんか?
でもね、
基礎体温は1ヶ月分がまとめてできるわけじゃない。
1日、1日の積み重ねがあって、
それが1ヶ月の基礎体温になって、
そして、それがあなたの人生へと続いていく。
だから、
1日、1日をていねいに、
大切にすることって、
すごくすごく大切なこと。
全部を全部完璧にするのは、
ものすごーく大変だから、
まずはなにかひとつからでも始めてもらえると、
うれしいなぁって思うのです。
「一瞬も 一生も 美しく」
資生堂のコーポレートメッセージですが、
ぼくね、この言葉すごくすてきだと思います。
一瞬、一瞬の積み重ねが人生。
だから、ていねいな生活を
ぼくは年のはじめに提案したいなぁって思うのです。
注:資生堂のまわしものってわけではないですが、
言葉もデザインも書体も、
本当に美しいなぁって思います。