漢方では
冬に妊娠力（腎の力）を蓄えて
春は、その力が伸びていく季節とされています。
妊娠力も伸びていきます。
だから、
妊娠力を高めるためには
とってもいい時期です。
今、妊娠しやすい体づくりをしているけど、
ちょっと中だるみかなぁ・・・
という場合は、
見直しをしてみるきっかけにしてみましょう～。
妊娠しやすい体づくりのベースは
規則正しい生活リズムや食事。
よし！
と思ってもついついだらけてしまいがち。
しかも、
いままで何度挑戦しても
いつのいまにか元に戻ってしまうことも多いですよね～。
「忙しくて・・・」
「でも・・・」
「がんばるのがストレス・・・」
なんていうふうに
いいわけや
ネガティブワードが思い浮かぶ時は
ちょっと要注意。
いま心の調子もいいから問題ない！
という場合はいいけど、
いつもだらけてしまいがち。
いままでの流れじゃダメかな。
とおもってるなら、
自分リセット！
がおすすめです。
自分リセットは
身の回りの環境を整えることから始めます。
昨日の話とも関連しますけど、
まずはいままでのガラクタを大掃除することから！
いらないガラクタというものは
過去のダメな自分をひきずっている象徴だったりします。
いるものは大切にとっておいて
いらないものは処分することは、
ダメな流れがあるとすればそれを整理して
自分リセット
することになります。
不思議と片付けができると
規則正しい健康的な生活が
送れるようにもなるから不思議です。
今まで漢方とかの飲み忘れがやたら多かったり、
規則正しい生活ができていなかった人が、
大掃除をきっかけにガラッと変わるのを見てると
いや～、片付けってすごいな～、
と痛感します。
しかも
風水の運気もあがるので、
新しくよい流れを受けることができて、
片付けはベビ待ちさんには
本当におすすめなんですよ～！
よーし、まずは部屋の大掃除しよう！
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