マクロビオティックの梅醤番茶って知ってます? | 堀江昭佳オフィシャルブログ「『こころ』と『からだ』の悩みを解決する しあわせ女子のための処方箋」Powered by Ameba

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婦人科漢方専門・子宝のスペシャリスト 堀江昭佳が、西洋医学、漢方、心理学の3つの視点から、こころとからだの悩みを解決する方法をつづります。
「からだを整えるとこころが整い、結果的に夢が叶う」
そんな考え方を大切にしています。

マクロビオティックで有名な梅醤番茶ってあります。

ご存知ですか?


天然梅干し
有機醤油
生姜のおろし汁を混ぜ、
そこに熱い濃いめの三年番茶を注いで作ります。



混ざり物のない
余分な添加物の入ってない
自然な食品
で作るのがポイント。



冷え症や夏バテに良くて、
風邪のひきはじめに飲むと、
これだけですっごく楽になります。
昔から飲まれてきた日本の健康茶なんですよ~。


で、これを漢方的に超・パワーアップしたレシピがあって
個人的にめちゃくちゃおすすめ!



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《梅醤巡茶レシピ》

梅肉エキス・・・2gくらい
有機醤油・・・小さじ1杯
生姜のおろし汁・・・少々
巡恵茶・・・湯のみ1杯分

をまぜて作ります。

梅肉エキスは余分な添加物の入ってないものを使います。
赤本の築田三樹園社のものがおすすめです。
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巡恵茶は12種類の生薬をブレンドしたお茶で
デトックス効果と全身のめぐりを良くしてくれますニコニコ

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味は、美味しいです!

特に冷えのある方には普段から飲む健康茶として
パワープッシュです。
特に、これからだんだん気温が上がってきて
冷房病になりやすいひとはぜひ試してみてくださいね~。


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