ふなっしー好きなアロマ&クリスタルナビゲーター たかはしせいこです。

好きだといってても、今だ本梨に会いに行ったことはないのですが
東京駅で期間限定ショップがやっているというので、
梨友のMさんをお誘いして梨の収穫(笑)に行ってきました。

image

チャイナバージョンふなっしーを見つけたのでゲット。

台湾に行ったので出来たんだろうと思いますが、
太極拳のお伴になる雰囲気が超嬉しくて、迷わず購入。

image

梨柄の「シュシュ」とどちらにするか悩んだものの、
パッケージにある「しばりあげるなっし」のキャプションで
こちらをチョイス。

ふなの何が好きって、こういうセンスのところ。

あんまりまとめ髪は似合わないのですが、この暑さ。
最近、伸びてきた後ろ髪をまとめることがあるので、来週の交流会につけて出てもいいかと。
何しろ、会場が船橋だし。

image

スタンプシートにスタンプも押してきました。
シートにもプリントされているエンジェルな梨のプリケツが何ともいいお味。

image

スタンプシートが切れていたので
梨友さんに見せるのに持ってきた「ランチトート」付きのムック本に
ちょうどいいページを見つけて、スタンプ押しまくり(笑)。
その後に、シートが補充された具合で。

丸の内ランチを堪能したあと、
最近、月1で通ってる感じになってるキルフェボンに。

image

今回はマンゴー&コーヒームースとブレンドコーヒーをチョイス。
マンゴーも美味しいけど、コーヒームースがそれを上回る美味しさ(すいません)。
コーヒームースのタルト作ってくれないかなと思ってしまったのでした。

好きなものを前にすると、テンションって変わるじゃないですか。
一人でこっそり行くのもいいんですけど、
理解者が一緒だとまた違ったテンションでグッズ選びが楽しくなります。
こういうところは、やっぱり同好の士で行かなきゃだめですね。
ここ数日、暑さでへばってます。
やる気減退モード著しい中、太極拳の自主トレは何となく続けてます。
痩せませんけど(爆)←いい加減諦めろ
マラソンなどスポーツを始めると、トレーニングをやめられなくなる
分かるようになってきました。

先週、地元では恒例の花火大会があったりしましたが、
我が家ではこういうイベントにはしゃぐのは私一人という残念な家庭。
去年までは、音はライブで入ってくるので
映像は地元のテレビの生中継で楽しんでいたのですが、
日中頑張りすぎてへばってしまったので、
今年は最後の方をちょこっと見ただけ。

今年は心配したゴミの残置もなく、ほっとしました。

日中は、地元の市内のある小学校にお邪魔しました。
もう4年前になりますが(早いなぁ)、
「女の一生」という朗読劇に携わっていた時に、演出をしていた
秋葉由美子さんのご依頼で、子供のための作品上演の写真撮影に行きました。

image

息子が小学校を卒業してからは、すっかり縁遠くなってしまった小学校の校舎。
教室に入るのも久しぶりです。
小学生、中学生と触れ合う(?)機会もほとんどなくなっているのですが
よそのお子さんを見ていても、やっぱり自分の子供の小学生時代とか思い出しちゃったりして。

以前、読み聞かせの活動をしていたことがありましたが、
プロの方々のお仕事を拝見していて、流石だなぁと思いました。
溶け込み方が全然違うし(すごく自然)、作品の中に入ってからの集中力!
若い俳優さんたちの肝の据わった強さとか、素晴らしいなぁと思いました。

私には妹がありますが、お兄さんお姉さんに遊んでもらったりするのって
すごく憧れるんですよね。
今は一人っ子も多いですし、ご両親がお勤めしている家も珍しくありません。
家で思いっきりはしゃぐのもなかなか難しかったりして
無理してエネルギーを押さえこみながら、我慢してるところも多いかなって気がしてね。
今回、お付き合いした作品は、子供たちに声を出してもらったり
一緒に体をつかってもらったりが自然とできるような工夫がいっぱいあって
あっという間に子供たちと俳優さんたち、ずっとお友達だったかのような空気に。

こういう年の近い大人とのふれあいって、
大人にとってもいいことだなって思ってもいます。

今回が初めての取り組みということでしたが、
活動の場を求めている俳優さんたちにとっても、子供たちにとってもプラスは大きいですし
子供たちにとってのプラスは、親にとってのプラスでもありますし!

最後にはお金の問題が出るのかもしれませんが、
保護者はもちろんですけれど、こういうところを市議会議員さんたちに動いてもらって
教育予算関係とか見てもらえたらいいな~なんて思ってしまいました。
(こういう話って、どう持って行けばいいんでしょうね?)

image

小学校の後は、太極拳。
今月から、剣と24式のダブルヘッダーになりました。
月1回だけの特別講座で、違う先生に教えていただくのですが、
指摘される部分が違ったりすると、
そこから今まで散々受けていた注意の意味が初めて分かったりするから不思議です。

実は、私たちがこうして練習しているすぐそばで、
3歳くらいからティーンエージャーの子供たちがカンフーをお稽古しています。
体柔らかくて超うらやましいです(笑)

大人チームは、休憩の合間に、
ちっちゃい子が体を伸ばしているのを見てなごんじゃったりしてます。

大人もいて、子供もいて。
何事もバランスですねぇ。
この頃、「痩せたんじゃない?」と言われて
ホントかなぁ?と体重計乗ってみたんですけど、変わってなくてガックシ。
と、いう アロマ&クリスタルナビゲーター たかはしせいこです(←長げぇよ!!)

今日は、ご近所のセラピストのお友達
美樹さんのサロンのお世話になっていました。



2日の土曜日の太極拳のお稽古で、
ちょっと難しい足の動きにチャレンジしたので
太ももの付け根から、かなり凝りがたまっています。

太極拳で、肩をすくめないように注意されてから
日常生活でも気をつけていたら
肩コリはかなり軽減しつつあるのですが、
足腰はかなりキテマシタ(爆)

特に、膝の後ろ!!

若干、「ギャー」と声をあげかけた瞬間もあったのですが
次第に、痛気持ちイイになりまして。

膝の後ろを揉んで痛いときは、腰も相当キテルはずというお話なので
太極拳レッスン後のケアに、膝の裏を追加です。

施術のラストはもちろんこれ!



夏でも、やっぱり気持ちいいです。
内臓って、冷たいものの暴飲暴食で冷やされ過ぎ傾向だから、
疲れを感じたら温めてあげないとなのだそうですよ。

生理痛の方にも超オススメです。

セラピストの美樹さんには、あつかましくも
使う精油のリクエストを出したりしてます。
自分のおうちで使うのと、きちんとした環境の演出が加わった場所で使うのと
何か違うんですよね。



今回は、↑この中から
足湯に ライム&コリアンダーシード
レインドロップのプログラムに マンダリンプチグレン をプラスしてもらいました。

筋肉疲労にマンダリンプチグレン、これはもう欠かせません!
私のお気に入りは、アロマシーズ(バジルをメインにしたハーブブレンド)との合わせ技。
ネロリ好きにはおすすめです。

ライム&コリアンダーシードも夏らしい香りになりました。
種から採れるオイルなので、元気のタネをおすそわけしてもらった感じです。


薬草ホットパットの優しいあったかケアも体験できる、
千葉県市川市内の隠れ家サロンHONUさん
オススメです。メニューなど、くわしくはこちらです。

image

行きがてら、不二家さんでお土産を購入。
ラムネ風味のゼリーにバニラムースがちょこんと。
こういう遊び心、いいですよねぇ。
あれよあれよと言う間に、8月に突入です。
寒いよりは暑い方 の
アロマ&クリスタルナビゲーター たかはしせいこです。

先日、オーラソーマでご一緒させていただいた
大西加枝さんからランチのお誘いをいただきましたドキドキ

加枝さんは、アークロイヤルと言う結婚相談所を経営する
美しき女性社長さん。

話に夢中になり過ぎて、
写真を撮らせていただくのを忘れてしまいましたが、
ご興味がある方は、是非 こちら をご覧くださいませ。

実は、私の大事なお友達さんが、こちらでお世話になり
お一人はすでに幸せなご結婚をされております!

もう一人、ご紹介をさせていただいたお友達も、
早々といい感じな報告をいただいていたりします。




この日、二人で話したのは
結婚と恋愛は少し違うよね・・・というお話。

恋愛が当人同士のトキメキや感情で動くものであるのに対し、
結婚は、そういった感情はオマケ的なもので
恋愛とは違うところの判断が必要になってくるという、
なかなかリアルな(生々しい?)内容。

子供を産み育てることもそうですし
双方の親や兄弟、親戚づきあい、近所づきあいや、家業
こういったことは、恋愛感情だけでは測れない部分。

理想的なのは、パートナーともいい感じで
親ともいい感じで、親戚とも、ご近所とも・・・ですが
実際はなかなかそうもいきません。

そういうところでパーフェクトを求めたり
恋愛感情の有無で結婚を考えようとすると
実はナカナカ話が進まないことが多い、というもの。


こういうことも「引き寄せ」なのかもしれませんが、
先日、石野さんの朗読会でご一緒させていただいた
漫画家の真崎春望さんから、
フランスでは、赤ちゃん以外はすべて恋愛対象 というお話を伺いました。
「不倫は文化」といった俳優さんもいますけれど(苦笑)
不倫というのではなくて、
おそらく、性愛だけではなく、尊敬という意味も含めた
プラトニックなものも含めた、恋というトキメキを楽しむことを
当たり前にしているということのようです。
夢中になっているときは、多少の束縛感はあるのかもしれませんが、
蝶が花から花へと渡り歩くような感情の危うさを
「ありのまま」受け止めているのでしょうね。


人のご縁からいただくものの中には、
価値観や、人生観を磨く素材が沢山あります。

他人の言葉や感情に振り回されてしまうのは良くありませんが、
かといって、自分の理屈だけでも足りません。
どちらもほどほどに必要ですね。


そういえば、やっと録画していた
NHKの「認知症」特集を見ることができました。
不安感を与えないように近づき、笑顔や穏やかな言葉で接すること
タッチングなどで、重度の認知症の症状に改善が見られた場面では
感動して涙ぐんでしまいました。
(涙腺は弱い方です)



アロマテラピーで
認知症においても大きなキーとなる「海馬」のことや
嗅覚と脳の関係を学んでいたことが
認知症を学ぶ上でも大きく役立ちました。

なかなかアロマテラピーを社会的な貢献に使うことができずにいますが
予防によいという有酸素運動といえば、太極拳もありますし
折角持っている宝物をどう使うかを
暑さで眠れないときに考えるようにしていますが

考え始めると睡魔がやって来てくれます(爆)

ちなみに、こんな本もあります↓

介護予防のための太極拳ゆったり体操(DVD付)改訂版/福島県喜多方市

¥2,160
Amazon.co.jp

福島県喜多方市は、「太極拳のまち」を掲げて
寝たきりや介護予防のこうした体操などを作って盛り上げているそうです。

私もまず覚えないとですが、
筋力の衰えを悩ましく思っている両親や義母に教えてあげたいな。
昨日は、信濃町の鮨処八千代さんで、
声優の石野竜三さんの語り芝居「旗本退屈男・幽霊を買った退屈男」を
聴きに行ってきました。

去年まで、スタッフとして関わってきて
今回からはお客さんとして、盛り上げる側に回ります。

image

客席で、日本酒大好きメンバーとともにいただく
美味しいお鮨のお弁当。
これがもれなくついて、3500円ですよ!

image

そして、私の中ではレジェンドとなっている
あん肝もいただきましたドキドキ
これは本当に美味しいです!大好物のアナゴもいただきました。

ハイボールで、いい感じのほろ酔い加減。
(お目当ての日本酒はお持ちかえりオンリーだったので)

私の世代は「旗本退屈男」の時代劇を再放送などでも見ていたので
そのイメージをひとまず脇に起きます。

まず、世界観をぐぐっと引き寄せてくれたのは、水落幸子さんの「口上」。
あっという間に、元禄世界の茶屋にダイブしていきます。

石野さんの語りは
細かな設計図の上に立てられた芸術的な建物を見るようなところがあります。
世界の景色に思いをはせた時に、その絵が思い浮かぶのが楽しいのです。
いろんな工夫をされていることも知っているだけに
余計に宝探しをしてみたくなってしまうのかもしれませんけれど。

退屈男、こと、早乙女主水之介が
度量の大きさ、懐の深さのある主人公でもあり
それをリアルに感じたからなのか、余計に気持ちが良くなってしまいました。


image

この日は「0次会」で銀座のキルフェボン。
私は、島根出雲産のサマーブラック(ぶどう)のタルト。
サマーブラックは初めて食べたけど、引き締まったいい感じの果肉に
オレンジ風味のクリームが美味!
他のお味もちょびちょびっとおすそわけし合って楽しんじゃいました。

舌道楽、耳道楽の一日でございました。