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殆どの人が日々実感していると思うんですが、人間って難しい。

自分は友人をそんなに作らないタイプの人間で、その上その友人になる人はこう言っちゃ何ですが変わり者が多いんですよね何故か。周囲から浮いていたり、あまり良く思われていない感じだったり。

だからしばしば周りの人から「友達は選んだ方が良い」「アイツのこと、皆嫌ってるよ。何で○○（管理人の名前）はアイツと一緒に居るわけ？」的なことを言われるわけです。

特に後者のような言葉をかけられたとき、表現し難い不快感に襲われます。誰も自分と親しい人間の悪口なんて聞きたくないはずなのに、どうしてそんな無神経な発言が出来るんだろう…。ましてそういう発言をした人が、今まで割と「ああ、この人良い人だな」って認識をしていた人だったら猶更複雑な思いにさせられてしまう。で、そんなことを考えていると「本当に信頼出来る人間って存在しない」という結論に至って、人見知りっていう悪癖が更に酷くなっていく正に悪循環。

今日は講義でグループワークを行ったのですが、その最中で改めて↑のようなことを考えてしまいました。高度な思考をするのはヒトの特権だけど、時々困る。

とまぁ、戯言をタイピングして若干スッキリしたところで記録に移ろうと思いまーす。

朝食。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ブランフレーク ジャムヨーグルトがけ

・温野菜

久々の甘いフレーク。やっぱしヨーグルトがけが一番美味い気がする(´ω｀*)

温野菜は彩りと栄養バランスへのせめてもの抵抗。

昼食。今日は気分が乗ったので弁当をば。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ピーマンとツナの佃煮

・しめじのゆかり和え

・温野菜

・白飯

彩りとか、胃に入れば皆同じだから気にしない！(゜Д゜;)

佃煮は以前夕飯に作ってみて気に入ったので再び。ゆかり和えは、茹でたしめじにゆかりを和えるだけ。紫で綺麗だし、しめじのコリコリ感も残ってイイ感じ。

夕飯。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・鶏ひき肉の親子丼

・冷奴 ポン酢しょうゆがけ

鶏肉と卵を使えば一応親子になる！　それにひき肉の方がヘルシーってことでやってみた。若干しょっぱかったので、もうちょっと甘くしても良かったかなぁ(´・ω・｀)

冷奴はタンパク質補給ってことでプラス。絹ごし豆腐ウマウマ。

それでは今日はこの辺で。明日は良いことありますように！

うーん

二日ぶりの更新になりまーす。

土日は強烈な睡魔デーでした、買い出しには行ったけども。脳の核あたりがぼんやりずっしりというかもう自分で何を言ってるのか謎なんですがまだ今もそんな感じ。何も原因らしきものは思い浮かばないので猶更もやもやする。うーん(￣_￣ i)

まあ取り敢えず今日は早めに寝るとしましょう。

そんなわけで手短くなってしまうかと思いますが、記録再開していこうと思います。

朝食。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・エリンギとミックスべジの卵スープ コンソメ味

・トースト

・アイスコーヒー

買い出しへ行った時、きのこ（エリンギとブナシメジ）が安かったので。エリンギのあの歯ごたえが好きだ。

昼食は、日曜日に使って余った厚揚げを使用した厚揚げのピザ＋カロリーメイトチーズ味でした。ケチャップ塗ってピーマンとミックスべジ,プロセスチーズを乗っけてトースターで焼くだけの簡単なお仕事。

そして写メるの忘れたっていう(^p^)サーセン

夕飯。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・鶏団子の野菜蒸し

・蒸かしじゃがいも

・白飯

クックパッドより。鶏がらスープのもとで味付けした鶏団子を、フライパンいっぱいに敷き詰めた野菜（キャベツ＋玉ねぎ,あとシメジ）の上に乗せて10分蒸し焼きにして完成。野菜の甘みとぷりぷりの鶏団子が美味し！(´▽｀*)　こりゃリピ決定だー。

それでは今日はこの辺で。明日もきっと更新に来る、はず！

梅雨ェ…

ケータイでこれからの天気を見たのですが、何ですかあれ雨マークだらけ。毎週土曜の買い出し、暫くはバス＋徒歩になってしまうなぁと若干凹んだつい先ほど(´・ω・｀)　

こうなったらレイングッズ揃えて、雨の中の歩きを楽しむっきゃないですね。今大きい傘を無くして折り畳み傘を使っているから、明日は食材に加えて傘も買ってこなくては！ 無印に傘売ってただろうか…。

では食事記録開始しまーす。あ、因みに昼食は鮭のあらほぐしご飯っていう弁当とサツマイモのパンを一つ。今日はガッツリ食べたい気分の日だった。

朝食。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・玉ねぎ入りオムレツ ミックスべジ添え

・ピーマンのナムル

・トースト

・カフェオレ

以前もお世話になったレンチンオムレツ再び。今回はみじん切りにした玉ねぎをたっぷり入れてみた。

ピーマンのナムルのレシピは以下省略。レンチンしたピーマンをごま油少々と醤油、顆粒ダシ少々で和えるだけのお手軽さ、シンプルイズベスト！

では最後夕食。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・じゃがいもとほうれん草のチーズのせ焼き

・玉ねぎのコンソメスープ

・白飯

メインのチーズ乗せ焼きは思いつき料理。薄めに輪切りにしてレンチンしたじゃがいも＋ケチャップ＋ゆでほうれん草＋ハム＋プロセスチーズの順に耐熱皿に重ねて乗っけてトースターで5分ほど焼いてお終い。

スープも薄切りにした玉ねぎをレンチンして、そこにお湯とコンソメを入れて再び1分くらい電子レンジで加熱して完成。フライパンや鍋は一切使っていない、正に手抜き！(゜▽゜)

昨日といい今日といいケチャップを多用している気がする。ケチャップマジ万能。しかし生のトマトはアレだ、視界に入れるの禁止。

では今日はこの辺りで。明日は良いことありますように！

取り敢えず一段落？

国家試験対策週間（三日間だけども）がようやっと終了しましたー、取り敢えずほっと一息。

三日間緊張を持続させるのって難しいし、終わった後のあの一気に来る倦怠感とか眠気といったらもう例え難いものがあると思うんだ(´-ω-｀)　でも一生懸命やればその分達成感が得られるのは勉強でも趣味でも同じですよね、頑張んなきゃなぁ。…勉強だけでなく技術面も！(｀・ω・;)

と、軽く意思表明をしておいたところで記録再開。言葉にするのって大事。

朝食ー。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ポテトピザトースト

いつものピザトーストの具を、レンチンしてスライスしたじゃがいも＋ミックスべジに変えたガッツリ系トースト。じゃがいもとチーズが合わないわけがないよねっていう。

ピザトーストには無限の可能性を感じる今日この頃。

で、今日は午前中で学校が終了したので昼食はホームにて。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ほうれん草の巣ごもり卵丼

クックパッドより。失敗して卵が巣篭らなかったが気にしない！

醤油を垂らした後、半熟の黄身をほうれん草と絡ませて白飯と一気にかきこむ！ 素朴なのに美味し…(*´∀｀) 朝食にも良いかもしれない。

最後夕飯。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・焼うどん 海苔の佃煮味

レシピの出所は以下省略。

うどんに佃煮っていう物珍しさと、海苔の佃煮が使い切れずに冷蔵庫で眠っていたこともあって挑戦。醤油で作る焼うどんよりまろやかな味に仕上がりました、海苔の佃煮にうどん…イケる！(｀-▽-)b

全体的に彩りというか品数が少なかったような気がする。特に昼は汁物を足しても良かったでしょーか。

それではこの辺で失礼します。明日はいいことありますように。

中だるみ慢心怠惰

恐ろしい響きの言葉たち((゜Д゜;))　学生の敵！

今日は昨日と打って変わって、丸一日看護師国家試験のための講義＆学習だったのですが、先生方からの脅し文句的なものが恐ろしくて恐ろしくて(´;ω;｀)　一回落ちたら、次に受けるときは合格する確率は半分になると言われているらしいです…医療は日々進化していくものだそうなので当然っちゃ当然なのですが。ガチで心因性のめまいというヤツを体験しました、どんだけメンタル脆弱なんだ自分。

まぁこうして狼狽えている間にも、とにかく学習を積み重ねればきっとイケるって信じたい。努力は裏切らないっていう言葉を信じるっきゃないんですよね。うおー気合い入れてくぞおお！！

と、闘魂注入が終わったところで記録に移りまーす。因みに今日の昼食はランチパックのピーナツ味と昆布おにぎりでした。うーん、炭水化物に偏ってしまった、反省。

朝食ー。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・パンプティング

・アイスコーヒー

食パンを賞味期限前ってことで冷凍する前に。冷凍してしまうとトーストしかできなくなってしまうので。

まだ火曜日だというのに、ちょっと幸せ気分になりました(´▽｀*)

では夕飯をば。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ピーマンとツナの佃煮 にんじん入り

・豆腐と玉ねぎの味噌汁

・白飯

佃煮のレシピはお馴染みのクックパッドから拝借。ライトツナ（汁ごと）＋ピーマン＋にんじんを炒めて、醤油と砂糖と顆粒だし,みりんで味付けしてしんなりするまで更に炒めておしまい。ピーマンが大量消費できるし、ご飯が進む味で美味し！

味噌汁は、昨日の余りの豆腐と玉ねぎで。味噌汁って便利ですよね、具沢山にすればそれだけでも十分おかずになる(｀・ω・)b

何だか今日は全体的に甘モノと炭水化物に偏ってしまいました(´-ω-;)　明日はちょっと気を付けてみよう。

それではこの辺で失礼しますノシ