三つ一気に課題が押し寄せてまいりました、ナンテコッタイ。一年生の終わりごろを思い出します…まだ今の方がマシですけども。しかしこれに負けず乗り越えればこっちのもの、生きるんだ自分頑張れ自分。
てことで手短になりますが始めます。朝食。
・キャベツとミックスべジのココット
・納豆
・白飯
朝にも課題をやる時間を設けよう＋弁当作りで味噌汁は断念。卵使えば腹に溜まる！
で、昼食。
・ほうれん草の炒め物
・蒸かしじゃがいも
・ちくわ
・ゆかりご飯
弁当さえもこの有様。もういいよ、人様に見せないから！
夕食。
・そうめん
・弁当の残りのほうれん草の炒め物
今日は異様に蒸し暑い！ そこらじゅうがべたべたするし気持ち悪い！！(゜Д゜#)
と、いうわけで気分だけでも涼しくなろう→そうめんにしよう的な。ウマウマ。
では今回はここまでで。
明日は心地良い気候＆良い一日でありますよーに！
軽いというか寒い。調子こいてズボン×1と参考書×1を購入した結果がこれだよ(^p^)アーッ
てなわけで、この一週間は節制生活になりそうです。朝夕の飯は心配ないとして問題は昼飯…安くて満足感が得られるって言ったらやっぱりパンの部類になりそう。コンビニのパンは確かに美味しいんだけど、体に悪い原材料とかのことを考えるとつい尻込みすると言いますか。そんなこと言ってたらキリがないんですがね！ そして今更感も否めないw
では記録。朝食ー。
・竹輪とキャベツの味噌汁
・ほうれん草のおひたし
・納豆
・白飯
先週とは打って変わって和食週間に入りましたー。今週は何となく納豆と味噌汁な気分なんだ←
でもって、やっぱり味噌汁のキャベツは美味しいです(´▽｀*)
昼食は幸いにも今日は２限目が休みということで、ホームにてツナ＆たまごそぼろご飯と蒸かしじゃがいもをば。肝心の画像は、ケータイを学校に置き忘れてしまったため撮影できませんでしたスミマセン(￣_￣ i) しかしケータイを置き去りにするとは何事だ自分。
夕食ー。
・鶏むね肉とピーマンの味噌照り焼き
・白飯
（＋冷奴だったけど写メってから忘れたことに気が付いた）
今日の自分は色々忘れ過ぎだ(゜Д゜#) 月曜からこんなでは先が思いやられるよ！
で、メインの方のレシピの出所はご察しください。香ばしい味噌味とやわらか胸肉…美味し！ あとピーマンはマジ万能。これから旬になるし、もっと積極的に取り入れて行こうかなぁ(´∀｀)
それでは今回はこの辺で。明日は良いことありますように！
今日も今日とてしとしと降りの雨(´・ω・｀)
とはいえ、傘を差しつつゆったり歩いて買い出しっていうのも中々心地良い。でも昼間のあのむしむしっぷりには若干参った。何故上着を羽織って行ったんだ自分（知らんがな
あ、話は変わりますが明日は父の日ですね。母の日同様実家に帰れないし何かモノをあげることも出来なくて申し訳ないけど、父にも常日頃感謝しっぱなしです。
こうして学校に通って生活して、まぁ自分なりに勉強を頑張ることが出来て、弱気になったり調子に乗って失敗しそうになったときに叱咤激励してくれたのも全て父。しばしば揉めたりいざこざ起こしたりしたけど、何やかんやで父親の影響って強い…。面と向かっては言えないのでここで呟いておく（笑） 明日はデコメでも送っておこう。
というわけで記録に移りまっす。
朝食からー。
・ホットタラモサンド
・バターロール
今日の朝食はポンパドウルで摂ってきましたー。暫くパン屋での朝食はご無沙汰だったのですが、バターロールがふと恋しくなったので(＾～＾)
が、少し来るのが遅かった。ああ焼き立てが食べたかったああ！ でも冷めててもなおもちもちで、ほのかな甘み…５個入りとかで販売してくれないかな！
でもってタラモのホットサンドは初挑戦、というか今まで見たことがないパンだったから新商品じゃないかなと予想。耳のところがカリカリで、具もしっかり味で美味！ 朝食にぴったり。
お次は昼食。
・ほうれん草と半熟卵のトースト チーズ乗せ
某ドトール系列のカフェのモーニングメニューを真似てみた的な何か。似ても似つかねぇ！m9(^Д^)
卵はあれだ、面倒臭がらず一度フライパンで焼くかポーチドエッグにするかしてからトーストに乗せないと駄目だな。パンが焦げてしまった。反省。
でも黄身がとろとろで、サクサクのパン耳とつけて食べると美味し。ほうれん草との相性もバッチリ。
夕食。
・鮭豆腐
・白飯
今日は紅塩鮭が一切れ88円、だと(゜Д゜;) ってことで、肉豆腐の鮭バージョン。レシピはお馴染みクックパッドより。
木綿豆腐1/2丁と玉ねぎ,人参,いんげん,鮭を醤油＋みりん＋酒＋だし汁で10分ぐつぐつと煮て完成。甘い煮汁と鮭の塩味でご飯に合う素朴な味に仕上がりました。うまうまー。
では今日はこの辺で。明日も雨だそうですが、雨の日なりにまったりゆったり楽しく過ごしましょーノシ
特に何かしでかしたわけではないのに、無性に何かに謝りたくなる時がたまにあります。今がまさしくそんな気持ち。
まあ生きてる限りは誰かに迷惑かけ続けるわけだから、当然っちゃ当然な感情なのかもしれない。んでもってその迷惑をかけた分だけ、頑張らねばならんってわけだ。うおお…！（｀・Д・;´)
じゃあ呟きはこの辺で止めておいて、記録始めー。
朝食から。
・ブランフレーク ジャムヨーグルトがけ
・弁当の余り＋蒸かしじゃがいも
一人分となるとどうしても余りが出てしまう。しかしシメジって使い勝手が良いな。
ということで昼食はこちら。
・シメジとピーマンの和え物
・肉巻ポテト（にしようと頑張ったが途中で崩壊）
・ゆで卵
・ゆかりご飯
メインおかずの肉巻ポテトはもっとしっかり接着させておくんだった、反省。でも胃に入れば同じだｙ（ｒｙ
和え物は鶏がらスープの素と少量の水を混ぜてレンチンしたもの。シャキシャキのピーマンも美味しいけど、しんなりしたやつもそれはそれで美味し。
…何か寂しいなと思ったら暖色系のおかずがないのか。ああでもトマトはダメだあれは食い物じゃねえ！
ラスト夕飯ー。
・にんじんツナそぼろご飯
・冷奴 ポン酢醤油がけ
昼の暖色系不足を補うかのようなニンジンの橙色。にんじんツナそぼろをこうして晒すのは何度目だろうか。
摩り下ろすのはちょっと大変で弁当に入れるのは憚られるんだけども、個人的にはすごく好きな味。
では段々と手抜き加減が目立ってきた気がするでもないですがこの辺で。明日は良いことありますよーに！
やらなくてはならないことも大量。
でもって何をすべきかフリーズ→時間が過ぎていく→「何も出来なかったあああ！！(゜Д゜;)」 的なことがよくあったりしませんか自分だけですかそうですか。しかし23日のポケモンBW2発売日までには課題を終わらせるという目標を打ち立てたので頑張る…つもり。
では記録開始しまっす。
朝食。
・ブランフレーク ジャムヨーグルトがけ
・ミックスべジと卵のココットもどき
フレークをいつもより減らして卵をプラス。フレークだけとかよりバランスは良いはず。
卵と野菜のココットもどきは、たまに無性に食したくなります。
昼食は、新発売のヨーグルト風味のランチパックとわかめごはんのおにぎり１つ。ランチパック、美味しいです。
夕飯。
・豚肉の味噌焼き エリンギソテーとキャベツ添え
・白飯
生姜焼きにしようかどうか迷ったのですが、たまには冒険しようってことでクックパッドより。
味噌のタレがメチャクチャ美味し！(゜▽゜*) じっくり30分漬けた甲斐あってか肉も柔らかく焼けました。そして飯が進む進む。
味噌が焦げ付いたフライパンの処理に若干苦労しましたが、こりゃリピ決定だーヽ(*´∀｀)ノ
では短くなりましたがこの辺で。今週あと2日、気張ってこー！
