あけましておめでとうございます㊗️
今朝の近所からの日の出です(^-^)
お正月って、なんとなく毎年、ざっくりした目標とかなんかを決めたりしていましたが、
今年は、ミッションステートメントについて考えてみます。
ミッションステートメントってのは、
ざっくり言うと、人生の指針みたいなもの？
どういう人生を送りたいか、
どんな人間になりたいか。
今朝の富士山🗻
いつもぼんやりと思ってはいたけれど、ちゃんと言葉に表してみようかと。
私のミッションステートメント。
それは、
一緒にいて安心できる人になりたい
ということ。
一緒にいて安心できる人って、つまり、
感情が安定してる人、かな。
逆に言えば、
一緒にいて安心できない人ってどんな人かなと考えたとき、
今日は機嫌が悪そうだな、とか
こんなこと言ったら気を悪くしちゃうかな、とか
あれ？怒ってる？とか
あれ、なんか私、嫌われちゃった？とか
なんかこう、一緒にいて安心できない人っているな〜〜と。
そういう人と一緒にいると、ついつい顔色を伺ったり、ご機嫌とらなきゃ、と思ったり。
一緒にいると疲れちゃう。
ちょっとしたことで、傷ついたり、ショックをうけたり、怒ったり、拗ねたり、不機嫌になったり。
そういう、「感情が不安定な人」にならないように、常に自分の気持ちはフラットで、穏やかに。
常にフラットな感情でいるためには、
変なプライドや、こだわりや、固定観念を持たないってこと。
自分と違う意見も認められること。
他人を許せること。
しなやかでいること。
自分の思いを言語化するって、大事だな、と最近思う。
私は、「一緒にいて安心できる人」になろう。
今年は戌年ですね。
今朝のキュウちゃん。
今年もどうぞよろしくお願いします。