165㎝(^^)ももとバレエとダイエット -16ページ目

165㎝(^^)ももとバレエとダイエット

約3ヶ月で-10Kg!
食改善でダイエット大成功⭕️
大人でバレエを初めて10うん年の165センチ大型リーナ
発表会も終わり リバウンドしないようにこれからも整えていきます♡


 

昨日の摂取カロリー 1610/1500kcal

昨日の活動 午前 鍼&スーパー 午後 猫


 もう記録がおっつかない🥲🥲


  昨日との変化(アルボリーフ)



測定前🚽ー○  測定後🚽ーなし


本日は朝から 整体へ

昨日 鍼 今日 整体

すげー散財だ💸

でも 

年1美容院の女 です

許してください



なんか面倒くさいこと続く〜

てか

私 お掃除とか家事だいっきらいだから

なんだけどさ

平気な方だったらなんてことないこと?

むしろ 嬉しい事? かもだけど





私は

かつての小学生君がいなくなってから

もう 自分に負荷をかけたくないし


旦那氏が週末やばいのもあるし


もう

生きていく最低限しかしたくないんだよ

 なのに

続け様に こういうのは

しんどい

なんか 良いことも悪いことも

来る時は続けて一緒にくるよね

悪悪悪 👿

仲良しか

せめて順番にしてくれ


まあ

これまでの人生

畳み掛けるように悪い事はやってくるの

わかってはいるんだけどさ

そこまでのことでもないけど

今更?なんで?

な 事ではある