自分の負担を格段に減らせる勇気を持てたのはマインドマップ講座のおかげです。

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自分をデザインできる人を増やす講師　関亜紗子です。
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「この山のような仕事を全てやりきる自分になりたい！」

と思われたことはありますか？

マインドマップ講座を受講くださる方の多くは、

とっても頑張りやで、責任感が強く、一生懸命な方です。

そして、

マインドマップ講座をお申込みいただくときに、

「毎日やりたいことがたくさんありすぎて、仕事を効率化したくて申し込みました。

マインドマップって魔法！？って思って期待しちゃいます(≧▽≦)」

こんなお声をいただくことがあります。

それは、お客様の声に、

・仕事がとにかく早く終わるようになった！

・これまで一日書けていた仕事が３時間で終わる

・自分のやりたいことが見つかった！

・マインドマップで分析力が上がってサービスの売上が上がり、単価を２倍にしました！

こんな声が多いからなのですが（苦笑）。

マインドマップは魔法じゃありません＾＾（きっぱり）

魔法みたいに、なんでもできるようになるわけではないのです。

でも、変わるんです。

「変わりたい！」と決めてご参加くださっている方なら、

本当に劇的に変わります＾＾

先日、マインドマップ講座を受けてくださったお客様が、

こんなご感想をくだしました＾＾↓↓

 

関さんお久しぶりです！
先月のマインドマップ講座ではお世話になりました！
今更ながらお礼と感想をと思いましてご連絡いたしました！

あれから仕事を効率化したい！
と実際に自分の仕事について書き出して思ったことは

「自分を追い込みすぎてる」
ということでした💦

関さんのご指摘通り
仕事にかける比重が大きく、
本来の自分の望みとズレていることに気づいたことが大きかったです。
自分でもかなりショックでした。

そこで、私の選択したことは
「全部をやろうとしない」
でした（笑）

書き出しながらいらないことは次々省きました。
マインドマップで全部やっちゃおう！と思っていたのでそんな考えが生まれるなんて思いもしなかったです╰(*´︶`*)╯♡

まだまだ劇的変化というところまではいってませんが、
自分の負担を格段に減らせる勇気を持てたのはマインドマップ講座のおかげです。

本当にありがとうございました！
また何かいい効果あったら報告しますね！

ご感想をくださった、Sさん、本当にありがとうございます…！（感涙）

私がすごく感動したのは、

Sさんが

実際にご自分のお仕事をマインドマップで書き出し、

向き合われた結果、

「自分を追い込みすぎている」

ことや

「仕事にかける比重が大きく、
本来の自分の望みとズレていること」

に気づかれたことです！

私は、そのことに気づかれるまでの工程には、

たくさんの衝撃と、ショックと、

もしかしたら、悲しみや辛さ、

焦り…様々なご自分のお気持ちに向き合われたのではないかな…と

想像しました。

それは、本当に勇気のいることで、大きなことだと、

心から思います。

だからこそ、恐れずに向かい合われたことを、

本気で、尊敬し、感動しました…。

その結果、Sさんは、

「自分の負担を格段に減らせる勇気を持てたのはマインドマップ講座のおかげです。」

と書いてくださったんだなあと思うと…。

Sさんが、マインドマップをしっかり毎日実践され、

真摯にご自分に向き合われた結果ですー(´；ω；｀)

冒頭に、マインドマップ講座を、

「変わりたい！」と決めてご参加くださっている方なら、

本当に劇的に変わります＾＾

と、お伝えしました。

その上で、

「変わる！」と決めて参加されるのは、

とっても勇気のいることです。

本当なら私も、マインドマップ講座という一日を、

「ただただ楽しくて、癒される一日」

として過ごしていただくだけで良いのなら

こんなにラクなことはありません。

でも、私自身が、

仕事や毎日の中で忙殺されて、

「もっと自分のための時間が欲しい！」

「もっと大好きなことを仕事にしたい！」

「もっと人に貢献できる仕事をしたい！」

そう心から願って、本気で変わりたい！！

と思えたときに、「マインドマップ」に出会えました。

そして、人生が変わりました。

（どう変わったかはこちらへどうぞ）

だからこそ、

マインドマップを手に入れていただくことが、

本当に、人生の強い味方になると信じています。

信じているからこそ。

サービス名に

「本気で変わりたい」という枕ことばがついています。

本気で、毎回、お客様の日常に変化が起こるようにと、

祈る気持ちで開催しております。

変わるのは怖いことですよね。

私も、今でも震えるくらい怖いことがあります。

それでも、「変わる」ことでしか見られない未来があったり、

私が「変わる」ことで貢献できる人がいると信じているから、

「変わる」ことを選択し続けます。

怖くてもいいんです！

今すぐが大変でも、必ず未来は変わり始めていますから＾＾

Sさんのように、

「自分にとって大切なことの、優先順位を上げる」

あなたになりませんか？

一緒に、人生が変わるノート術を身に着けませんか？＾＾

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【第１４回】 2016年9月5日(月)13時〜16時(受付12:50〜)　満員御礼
【第１５回】2016年12月6日（火）13時～16時（受付12：50～）満員御礼
【第１６回・東京恵比寿】2017年1月12日（木）13時～16時（受付12：50～）満員御礼
【第１７回・新潟駅周辺】2017年1月19日（木）13時～16時（受付12：50～）満員御礼
【第１8回・新潟駅周辺】2017年２月９日（木）13時～16時（受付14：50～）満員御礼
【第１9回・東京恵比寿】2017年２月28日（火）13時～16時（受付14：50～）満員御礼
【第20回・東京恵比寿】2017年４月１３日（木）13時～16時（受付14：50～）満員御礼

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「どっちでもいい」と考えられるのが最強な理由

●　「どっちでもいい」と考えられるのが最強な理由

関あさこです。
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本日は、何かを迷った時の最強の言葉

「どっちでもいいや」

についてお伝えします。

起業してから毎年色々ありましたが、

今年は本当に色々あったなーと

思っていたら、

私の周りのお客さんも、起業仲間も、

その時期がことごとく被るので、

これが「時代の波」というか「兆候」のようなものなんだと思うんですね。

特に今年は「辛丑（かのとうし）」年という

『ゆっくりとした破壊と創造』の年という

運気がもともとあるのです。

「辛（かのと）」は「磨き上げられて光る、宝石」

という意味があるため、

今年は

お仕事、家庭、精神面など、

あらゆることで

「磨き上げられる」

ということが多かったのではないでしょうか？

だから、私たちが辛い時は、

同じようにみんな揉まれているかもしれない、

と辛い時は思えたら、

なんだかそれだけで支えられたりするので、

そんな風によかったら思って見てくださいね^_^

さて本日の辛い時の魔法の言葉、

「どっちでもいい」

についてです。

何かの決断に迫られた時、

「この判断は間違えたくない！！」

と思うときほど、

「どっちでもいい」

と思えたら、

そういうとき、

私たちの可能性がすごくすごーーーく、広がるんですよね。

たとえば、わたしだったら、

東京に住もうかな、
新潟に住もうかな、

という選択肢を選ぶこともそうで、

昔は東京と新潟を行き来する生活をしていましたが、

主人が転職したことで

今はまた東京に住んでいますし、

この先また新潟に住むかもしれないし、

はたまた、京都に引っ越すかもしれません。

どうするかは、その時の自分たちが、

最善だと思う選択をすることを信頼しています。



それで、何かを「選択する」ときに、

たとえば、

「悪いと思わなくても、それで相手の気持ちが収まるなら謝っとこう」

という考え方と、

「自分が悪くても絶対に謝ってはいけない」

という考え方と、二種類あるとき、

どちらかを選ばなけばいけないと思うと、

選択しなかった考え方をずっと否定しなければいけない。

それは、視野が狭くなってしまうようで、

もったいないなあと思うようになりました。

つい先日までは、

たくさんの「自分ルール」を増やして、

そこを逸脱してしまいそうになると、

自分を戒めていたのですが、

そうしていたら私、ある日、

めちゃめちゃ窮屈に感じたのです、突如（笑）。

ほかにも、
「起業した方がいい」

「会社員の方がいい」

「主婦がいい」

「副業がいい」

などなど、様々な考え方がありますが、

つまりは、

「どちらでもいい」

という観点で、
どれでもOK！ なんですよね。


要は、

どのメリットを手に入れたいか、

どのベネフィットの優先順位を高くするか。

それだけなのです。

すべて、私たちは、それらを
自分で選んで決めているわけなのですよね。


そんな風に、迷ったときには、

どちらにしても、問題ない、

と思えたときに、

自分の成長速度って加速するよなあ

と、最近よく思います。


これは、単に、

迷ったときには

投げやりに

「どっちでもいいや！もう！」

とすればいい、ということではなくて、

むしろ、結構考え方によっては、

厳しいかもしれません。

迷った挙句、

選んだ選択肢によって、

最悪の状況に陥った時のことも、

「考える力」が必要になります。

そして、その「最悪の状況」になったときの可能性を、

受け入れる「覚悟」も求められます。

でも、それらを全て超えて、

腹がくくれて、

「どっちでもいい。

どちらになってもいいんだ。」

そう思えとき、

人生が本当に自分のものになる感覚があります。

そしてそれは、とても幸福なことです^ ^


その上で、私は、

「場所や時間に縛られずに、
大好きなことを伝え
大切なものを私たちらしく
大切にできる人生を紡ぐ」

という世界を望み、
そうやって生きていく仲間が増えたらいい、
と願って起業をしました。



だから、



何かが苦しいときは一度、

「それでもいい。どっちでもいい」

と思えないかな？

と、それを試してみてくださいね！^ ^

愛を込めて！
 

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自分にとって本当にいいもの、の見極め方

●　自分にとって本当にいいもの、の見極め方

頭と心を整理して人生を前へ進める講師　関あさこです。
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「自分にとって本当にいいもの」

を私たちは、いつも追い求めています。

そもそも、マンガ『進撃の巨人』（ｃ　諫山創先生）の

リヴァイ兵長も言っているとおり、

「何がベストな選択だったかなんて、全部終わってみねえとわからねえ」

（うろ覚え）

と言っておられる通り、

自分のした選択が正しかったかどうかはその瞬間はわからない

ですし、

何を選んだとしても、

「それを正解にしていく」

ことは私たち次第でいくらでもできるのです。

できるのですが、

それにしても、

「複数ある選択肢の中で、自分にもっとも良い選択は？」

というのを、見わける方法を、

私たちは本能的に備えてもいるんですよね。

それが俗にいう「直感」です。

つまり、自分にとって本当にいいもの、の見極め方は、

ざっくりいうと、「直感を磨く」

ことなのですが、

それだけ言うと色々誤解が生まれそうなので、

お時間がある方はよろしければもう少し読んでくださいまし。

「直感を磨く」ことができたら、

いつも「自分にとっても本当にいいもの」を見極められるし、

「避けた方がいいもの」も回避できるようになっていく、

という、シックスセンス的な能力ですが、

これを磨くとどんないいことがあるかというと、

どうも、

「人生が倍速で進む」

ということがあるようなのです。

私の中では、うまくいっている経営者さんほど、

この「直感力」が長けています。

どんなにガチガチの論理派の経営者さんでも、

お話をよくよく聞いていると、

「最初に直感が来て、そのあとに論理で理由を後付けしている」

感がとにかく強い。

つまり、「直感力」を磨くと、

「自分はこれを選んでおいたほうが良い」

が、自然とわかるようになっていくので、

磨けるなら、磨くにこしたことはないと。

じゃあ、「直感力」はどうやったら磨かれますか？

という流れになってきまして、

具体的には、その「いいもの」の見極め方の一つに

「鳥肌が立ったもの」を選ぶ、

という方法があります。

これは実際に体験すると思い出すと思うんですが、

鳥肌が立つ時って、

（１）まず鳥肌が立って

（２）それから「素晴らしい」「これはいいものだ」と思考する

という順番になっていませんか？

つまり、

「自分にとって本当に良いもの」

は、

身体の方が先に反応する、という特徴があるんですよね。

私自身が「頭と心の整理術」をお伝えしているので、

「直感力」とか思考より先のことをお伝えするのを迷ったのですが、

事実、マインドマップを書いていても、

／

本当に自分にとっての正解や「いいもの」は、

「右手が勝手に書き出す」という特徴があるんです。

＼

本当にいいアイデアは、

いいネタを出そう！と、

頭で考えてひねり出したものではないんですね。

マインドマップでいいアイデアが生まれた時って、

「なんかサラサラと書いていたら、いいアイデアが書かれていた」

ということも多いはずなんです。

※もちろん、様々なロジックで導き出す答えの出し方も、お伝えしているのですが、その際も、出てきた選択肢の中で、

「どれが一番今の自分に合っているかな？」って選ぶ段階が必ずあります。

ただそのときも、

「なんだかこれがいい気がする」

と直感に頼らざるを得ないシーンがあります。

で、このときに、直感を使わずに、

思考力だけをつかって、ロジカルに論理的に考えすぎると、

苦しい方へ苦しい方へ進んでいた、ということは、けっこうあります…

というか、私の実経験です(汗)

マインドマップはそもそも、「ビジネスツール」とみなされることが多いので、

「左脳領域のもの＝ロジカルなもの」

と誤解されやすいのですが、

マインドマップは

右脳と左脳を同時に活性化させるノート術なんですね^_^

だからこそ、「直感に従う」って、マインドマップを書き続けていても磨かれていく能力なんですね。

「直感を磨く」ひとつの方法として、

たとえばこの、

「鳥肌が立つことを選んでみる」

ということを、よかったら、意識してみてくださいね。

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おとなしい人が強みを活かして成功するコツ（２）

●　おとなしい人が強みを活かして成功するコツ（２）

関あさこです。


あなたは内向型ですか？　外向型ですか？＾＾

人間には、エネルギーをチャージするときの違いで、
「内向型」と「外向型」に分かれます、という話を、

以前、こちらの記事に書かせていただいたところ、大変反響をいただきました。

ご自分が外向型か、内向型か知りたい！　という方は、
こちらの記事を参照してくださいね。

一般的に、外向型人間:内向型人間の比率は、欧米で3:1の割合と言われているそうです。
 

が、先日こちらの記事をアップしたところ、

 

「私も内向型でした！」

「外向型かと思いましたが以外にも内向型よりでした！！」

「やっぱり内向型、これでいいんだって思えました＾＾」

「モロ内向型よりでした。ひとりの時間めっちゃ大切です！」
 

と、内向型代表です！　という方から、隠れ内向型です…♪


とおっしゃるようなみなさまから、熱い「共感」コメントをいただき、

私のFacebookのコメント欄が、かつてないほどにぎわいました笑。



それで、わたしは思ったのです。

「日本人は内向型の人が欧米よりも格段に多い人種なのではないか？」

と。

ただ、そんな日本でも、

●活発で

●頭の回転が速く早い展開の会話を好む

●社交的な

●エネルギー多め

そんな、いわゆる「外向型な人」の方が、
「魅力的」に映ることが多いのは確かだと思います。

そこで、わたしがモロ「内向型人間」ということもあり笑、

「内向型の人がなんとかその特質を活かして、成功するための方法を！」

という強い思いから、内向型の人が強みを活かす方法をまとめてみました。
 

【内向型の人の強み・特徴】

●準備を入念にしていることが多い

●しゃべるよりも聞くほうを好む

●聞き上手である

●相手の話に熱心に耳を傾け、たくさん質問をする

●会話よりも書くほうが自分をうまく表現できる

●大勢でわいわい楽しむよりも、１対１での深い対話を好む

内向型の人には、上記のような特徴があります。
 

たとえば上記の特徴を、「内向型の強み」として、「交渉ごと」に活かすことができます。

 

十分な準備を活かすことができる

内向型の人は、入念に準備・調査をしてから現場に臨むので、
たとえ、早口で威圧的にまくしたてられても大丈夫。

 

相手のペースに乗らず、「マイペース」で対応する

内向型は急に反応するのは不得手ですが、
落ち着いて考えれば必ず、自分がした、「入念な準備」の中から適切な答えを見つけて、意見を述べることができます。

 

内向型なりの独自の交渉力が備わっている

そして、外向型に代表されるような、
「話術に長けている」、「相手を飲み込んでしまうほどの魅力的なプレゼンテーション力」はないかもしれませんが、静かな語り口の中にも、説得力のある語りをすることができます。


これらが「内向型」の強みだからです。

私も、これらを意識して、ビジネスでも「本番」に臨むようになってからは、

「とにかく終わるまで不安で仕方がない」という状況から脱出できました。


それまでは、「どこまで準備しても足りない気がする…！」

と、睡眠時間を削って無理をすることが多くありました。


しかし、「内向型の強み」を意識して使うようになってからは、

「私はいつも十分な準備ができている」

と、自信を持つことができるようになり、

「落ち着くことに集中しよう」

そう、考えられるようになりました。

 

自分が内向型だな～という自覚がある人は、

自分には上記のような強みがあるんだ！　と自信を持って、

ぜひ、日々のお仕事やビジネスの現場で、役立ててみてくださいね＾＾



また、「こういう風にしたら楽になった」、

「こんな風に工夫している」という内向型の方、

ぜひご意見・ご感想をお待ちしております＾＾

 

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おとなしい人が強みを活かして成功するコツ（１）

●　おとなしい人が強みを活かして成功するコツ（１）

関あさこです。

自分が、
外向型な人間なのか、それとも内向型な人間なのか、
知っていますか？
 

一般的な

「あのひとは外向的なひとだよね」
「あの子は内向的だから」

という意味の使われ方とは違います。


エネルギーをどこからチャージするのか、で決まります＾＾

外向型な人は、自分のエネルギーを「外から」、
内向型な人は、自分のエネルギーを「内側から」、
チャージします。

わたしは、これを知ったとき、
あれ…わたしって、
内向型かも…！？

って、めちゃくちゃ衝撃を受けたのを覚えています。

それぞれの特徴を以下に書きましたので、
ぜひチェックしてみてくださいね。
 

外向型な人の特徴

　物事の中心にいることがすき

　多様性を好み、単調だと飽きてしまう

　大勢知り合いがいて、その人たちを友達だと思っている。

　相手が知らない人でも、おしゃべりするのは楽しい

　活動のあとは高揚し、もっと何かしたいと思う。

　前もって考えなくても、話したり行動できる

　たいてい元気いっぱいだ

　聞き手になるより話し手になることが多い

内向型な人の特徴

　じぶんひとりか、二、三人の親しい友達とくつろぐほうが好ましい。

　深くつきあっている人だけを友達だと思っている。

　たとえ楽しいことでも、外で何かしたあとは、休息をとる必要がある

　聞き役になることが多いが、自分にとって重要なテーマについてはたくさん話す

　無口で冷静に見え、観察するのが好きである

　話したり行動したりする前に、考えることが多い。

　人前で、またはプレッシャーがかかったときに、頭が空っぽになったことがある

　せかされるのは好きではない

（（ｃ）マーティ・O・レイニー）

外向型も内向型も、両方持ち合わせていて、もちろんOKです。

どちらにより比重が高いか、というところで
自分は「外向型より」か「内向型より」かを判断します。

より詳しく自分がどちらのタイプかを判別するには、
「強み・欲求の活かし方セミナー」で行う、
生い立ちや成功体験を洗い出すワークから、
判別することができます＾＾

ポイントは、自分はどういうときに元気になるか？

ということです◎


「外向型より」の人は、活発に外へ出ていき、多くの人やものとふれあう経験で、元気になります。

「内向型より」の人は、自分の経験をかみ砕き、深く思考し、感情、アイデアなど得る自分の世界から元気になります。

「外向型より」の人は、たくさんの人や新しい経験を重ねることでチャージされます。

「内向型より」の人は、ひとりの時間をしっかり確保することでチャージできます。


わたしはこの特徴を知ったとき、

「やばい、わたし、間違いなく内向型よりだ」

と思いました笑。

勝手に自分のことを外向型だと思っていたので、
意外すぎました。


でも確かに、
昔から、一人の時間がなくなる修学旅行が、
実はすごく苦手でした…（苦笑）。


自分が、どちらのタイプかを知っておくことで、
自分はどうすればエネルギーをチャージできるのかを、
自覚しておく。


それが、強みをより強化して仕事に打ち込めるポイントなので、
ぜひ、自分が、

外向型な人間なのか、内向型な人間なのか、

テストしてみてくださいね＾＾

なぜかいつも、「振り回されてしまうな・・・」

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