まるっと5回目 願いを叶えるスケジュール管理① | 【書家 北村 多加】東京 江戸川区 オンライン 美文字 ペン字 書道教室かなで組

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子ども書道は【頭と体】を使います。
大人の美文字は【コツを理解】して練習します。
参加して下さった皆さんが【楽しく上達を実感する】講座です。

まるっと3期も終盤!
5回目は願いを叶えるスケジュール管理照れ

 


今日は振替参加のため、3期生土日コースの皆様とはじめまして!のご挨拶からでしたウシシ

…とはいえ、すでにブログのお仕事で接点があったので「その節はお世話になりました!」のご挨拶ウシシ

 

まずは、1回目の一番最初に書いた3カ月後の目標を思い出しましょう音譜

 

・・・するとね、結構皆さん叶っていることが多いこと爆  笑

それだけこの約2カ月の間、目標達成に向けての行動がきちんとできていたんですねキラキラ

 

素晴らしいキラキラキラキラキラキラ

 

私が客観的に見ても、スタート当初から飛躍してる~キラキラ

と思う方多いんです爆  笑

 

 

 

 

ではなぜここで、3カ月後の目標の振り返りをしたのか?

 

それは、叶っていることを認識するためですグッド!

 

合格立てた目標を振り返る

  下矢印

合格叶っていることを認識する

  下矢印

合格次の目標を立てて次の行動をする

 

叶っているのに、叶っていることを認識していないと・・・

ショボーンいつまでもゼロ状態な感覚となり、何をやっても底抜けで同じことを繰り返してしまう

ショボーンいつまでたっても忙しいという状態から抜けれない

となってしまうのですあせる

 

そして次の目標を決める時には、できなかった目標はやめましょう♪

 

IMG_20161126_153100979.jpg

 

 

つづいて3年後の自分の目標を立てました音譜

 

さ!ここで二人組になってワークですラブラブ

私がバディを組んだのは、リラックスサロンwelinaオーナーセラピスト原珠実さん

 

設定は・・・

「3年後に久しぶりに再開した友達と今の情報交換をする」

 

はい!!ここで大切なのが妄想力(笑)

3年後の自分になりきって質問に応えていきましょう爆  笑

 

これね、皆さんかなりリアリティのある会話になりました!!

それは、しっかりと3年後を妄想して、なりきっていたから!!

 

 

 

なぜこのワークが必要なのか?

それは、実際にやっていない未来のことでも、なりきって発言(アウトプット)することで体感するのです!!

体感したことは現実化が速い!!!!

だから、妄想して、なりきって、これができた!!という感覚を感じることが大事なのですキラキラ

 

そしてそこで自分がアウトプットしたことを書きとめておきましょう書く


 

 

つづく


まるっと5期生 現在準備中ですキラキラ

 

 

 

 

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体験レポ書きます♪
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