今日は
【私を大切にしないダメ男を好きになってしまうのなら】
というお話を
Stand. FMで配信しました。
「以前先生が、
あなたを粗末に扱う人を
大切にする必要はないです。
そうおっしゃっていましたが、
私は
私を粗末に扱う人に
なぜか惹かれて好きになってしまうんです。
例えば、
「お前はだめな奴だ」
とダメ出しをされると、
私のことを
しっかり見てくれているんだな
なんて思っちゃったりするんです。
でも
そんな人たちは結局、
DVをするような人で、
被害を受けて
別れることになります。
こういう
場合どうしたらいいですか？」
そんな
切実な悩みの
ご相談を受けました。
ご本人に
了承をいただいたので、
こちらでも
シェアさせていただきたいと思います。
こういうタイプの方
ありますね。
いわゆる
ダメ男を
好きになってしまうんですね。
これは、
自分を大切にする心や
尊ぶ心が低いと
なりやすいですね。
いわゆる
自尊心の低さが
原因に上げられると思います。
自尊心というのは、
簡単に言えば、
自分の心を大切にする心です。
自らの考えや
言動に自信を持ち、
他人からの干渉や評価の影響を
強く受けることなく、
自分らしさを保つ。
そんな
心や態度です。
自尊心が低いと、
他人からの評価に
やたらと左右されてしまいます。
自分の評価を
自分ではなく
他人に求めると、
他人からの評価でしか
自分の価値を決められません。
そのため、
評価してもらえないと
「自分はダメな人間なんだ」
と思い込んだりしてしまいます。
そこで、
ダメ出しをされて、
「やっぱりそうだよね・・・」と
心が弱った瞬間に、
「でも
こういうところはいいよね」
なんて
評価されたりすると、
天にも昇るような
氣持ちになってしまいます。
ダメ男は
こういうことをします。
いかがですか？
とお伺いすると、
「まさにそうです」
とのことでしたので、
お話をつづけました。
また、
自分のことを過小評価しているため、
「自分はこんなこともできない」
と自分を嫌いになっている人が多いです。
そんな
自分のダメさを理解してくれて、
それを指摘してくれて、
その上
時折いいところまで見つけて
褒めてくれる。
自尊心が低いが故に、
ダメ男と
マッチしてしまうんです。
単純に、
あなたを大切にしてくれる人だけだと、
“この人は私のことを理解していない”
と判断し、
心が惹かれる事はないです。
これから抜けれるには、
自尊心を高める必要があります。
自分の今までの成功体験や
できることを
どんどん紙に
書き出してみましょう。
いっぱいあるはずです。
それは
実はすごいことだったりします。
それに氣づくんです。
そして、
自分自身が
自分のことを好きになれるような
生き方をしていくんです。
人から何を言われようが
自分がいいと思ったことを
やるんです。
人から嫌われるのは
怖いと思います。
でも
人から嫌われようが、
自分の心に従うんです。
自分に嫌われる方が
ダメージは大きいです。
あなたのことを
評価する人じゃなければ、
あなたのことを嫌ったて
構わないはずなんです。
そして、
他人と自分を
比較するのはやめましょう。
人は人
自分は自分です。
あなたは素晴らしい存在です。
それを思い出しましょう。
そうやって
自分を大切にすることが
できるようになっていくと
自尊心も高まっているから、
あなたをダメ出しするような人が近づいてきても、
「この人は、
私のことを理解していない」
といままでの逆になっていきますよ。
こんなお話をしました。
すごく納得されたようでした。
ぜひ、
自分を好きになれる
ご自分になってくださいね。
応援しています。
フォローやいいね、コメントやレターも大歓迎です。
では、本日も皆さんがご自分の人生を生きられることを祈っています。
今日も、
楽イキで生きましょう。
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あなたが、
自分の人生を生きれますよう
祈っています。
では、素敵な一日を
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なぜ、鍼灸（はりきゅう）治療でうつや自律神経失調症が治るのか？
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