幸せを育む発酵食の
１dayワークショップ「玄米糀の発酵美人カフェ」♡
□便秘がち
□肌荒れが気になる
□疲れやすい
□眠れない
□太りやすくなった
□やる気がおきない
□肌がくすんできた
□最近、イライラする
□風邪をひきやすい
□手足が冷たい
このようなお体の不調
ありませんか？
もっと健康に、
もっと幸せになりたい方の
悩みに働きかけるのが、「発酵食」！
気になる不調のある方は、
玄米のおいしい発酵食で
「菌活」＆「腸活」しませんか？
免疫力を高めるのも
腸内環境を整えることが、１番の方法！
玄米のおいしい発酵食で
菌活＆腸活して、
体の中からキレイになる
「玄米糀の発酵美人カフェ」。
玄米糀を使った
塩糀＆玉ねぎ糀の実習をはじめ、
塩糀や
玄米甘酒を使ったお料理を
召し上がっていただきながら、
レシピをデモ形式でご紹介します。
作ったお料理は、ランチとして
お楽しみいただけます♪
ご自分で作った
玄米塩糀＆玉ねぎ糀のお持ち帰り付！！
熱湯殺菌できる
ガラスの容器もプレゼント。
８月２２日（火）＆２３日（水）開催
「玄米糀の発酵美人カフェ」。
両日あと少しお席をご用意できます。
⏬
【日時】
残1 8月22日（火）10時〜13時
残2 8時23日（水）10時〜13時
※23日は赤ちゃん連れOKです🙆♀️
■８月２２日お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞
■８月２３日お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞
とってもおいしい玄米の発酵食で
ご一緒にもっと健康になりましょう！
土浦・つくば
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小川原智子（おがわらともこ）
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