【マクロビ×温活】ごはんで食べるほどキレイに！
茨城県土浦市の
マクロビオティック料理教室の小川原智子です。
冷えや生理痛を改善して、
もっと元気に、もっとキレイに
なりたい女性に向けて、
「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で、
冷え性さんの身体をぽかぽか温めて、
なりたい自分を叶えるサポートをしています。
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初めての書籍の原稿執筆していることを綴った
ブログ記事”【夢実現】氣のいい場所で執筆”が、
アメブロ公式ジャンルハッシュタグランキング
【＃料理教室】で４位になりました。
１７万以上のブログの中でランクイン嬉しい限りです。
私は日々何を食べるかと同じくらい、
どこで過ごすか・・・を大切にしています。
原稿も氣のいい場所を選んで書いています。
ブログには、
どうしてお部屋を整えることが大切なのか、
その理由も綴りましたので、
気になる方はチェックしてみてくださいね。
料理教室以外のハッシュタグランキングー
＃生理不順、＃免疫力、
＃茨城県 、＃妊活でもランクインされていました。
たくさんの方に見ていただきまして、
感謝の気持ちでいっぱいです。
４連休真っただ中ですが、
我が家では遠出をしないで、うちで多くの時間、過ごしています。
次男が受験生なのです。
今日は朝から一日テスト。
コロナ感染も広がってきていますので、
受験生の次男を思って、
混雑する場所へお出かけを控えています。
夫は読書中。
普段忙しくしているので、
家で読書するのが、
最高のリフレッシュのようです。
今日は、オーディオから
平井堅が流れてきています・・・。
私も書斎で集中して原稿執筆しています。
皆様にとって、
素敵な４連休となりますように。
土浦・つくば
体温を上げるマクロビオティック料理教室
イエローハーモニー小川原智子（おがわらともこ）
© Atsushi Osakabe
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コロナウイルス感染予防のため
対面レッスンは５月末までお休みとさせていただきます
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