【マクロビ×温活】ごはんで食べるほどキレイに!
茨城県土浦市の
マクロビオティック料理教室の小川原智子です。
冷えや生理痛を改善して、
もっと元気に、もっとキレイに
なりたい女性に向けて、
「子宮温活」をキーワードに
玄米と野菜、発酵食を中心とした
「体温を上げる食事法」で、
冷え性さんの身体をぽかぽか温めて、
なりたい自分を叶えるサポートをしています。
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初めての書籍の原稿執筆していることを綴った
ブログ記事”【夢実現】氣のいい場所で執筆”が、
アメブロ公式ジャンルハッシュタグランキング
【#料理教室】で4位になりました。
17万以上のブログの中でランクイン嬉しい限りです。
私は日々何を食べるかと同じくらい、
どこで過ごすか・・・を大切にしています。
原稿も氣のいい場所を選んで書いています。
ブログには、
どうしてお部屋を整えることが大切なのか、
その理由も綴りましたので、
気になる方はチェックしてみてくださいね。
料理教室以外のハッシュタグランキングー
#生理不順、#免疫力、
#茨城県 、#妊活でもランクインされていました。
たくさんの方に見ていただきまして、
感謝の気持ちでいっぱいです。
4連休真っただ中ですが、
我が家では遠出をしないで、うちで多くの時間、過ごしています。
次男が受験生なのです。
今日は朝から一日テスト。
コロナ感染も広がってきていますので、
受験生の次男を思って、
混雑する場所へお出かけを控えています。
夫は読書中。
普段忙しくしているので、
家で読書するのが、
最高のリフレッシュのようです。
今日は、オーディオから
平井堅が流れてきています・・・。
私も書斎で集中して原稿執筆しています。
皆様にとって、
素敵な4連休となりますように。
土浦・つくば
体温を上げるマクロビオティック料理教室
イエローハーモニー小川原智子(おがわらともこ)
© Atsushi Osakabe
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コロナウイルス感染予防のため
対面レッスンは5月末までお休みとさせていただきます
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