もっと元気に!もっとキレイに!なるマクロビオティック☆

「食」で人生をデザインする料理研究家、小川原朋子です。


新しい年を迎えて、新しいこと。


お友だちに誘われて、ヨガ教室に参加してきました。


こちらは、

自宅のリビングを開放した知る人ぞ知る

プライベートなヨガ教室。


2階のリビングは、明るく眺めがよく、気持ちがいい。

木のおうちで、天井も高く、開放感も満点。


こんな中で体験したヨガ。


なんと、途中で「無」になって、入眠してしまったほどぐぅぐぅ


初回から私って(笑)


最後には、

ただ横になって体を緩める時間もあって、

その中で、

先生が一人ひとり、

足裏マッサージや全身のバランス調整をしてくれ、

リラックスモード全開に!


終わった後、スッキリでしたニコニコ


ヨガの後にはティータイムまであって感激キラキラ


お茶を飲みながら、

同じクラスの方とのおしゃべり、盛り上がりました♪


わたし、こういうの求めてた!


先生のあったかい人柄にも惹かれて、

月1回ペースで通うことにしました♪るん♪


私の夢、一つ叶いました。


今年は、


「自分の趣味の時間を持つ!(体を動かすこと)」


「アットホームな少人数のサロンに月1ペースくらいでふらっと通いたい!」

(週一回決まった時間に通うスタイルは苦手)


と思い描いていたのです。


こちらの教室は、私の思いとぴったり重なりました!


お友達のKちゃんには感謝ですドキドキ


私自身、プライベートの時間も充実させることで、

生徒さんに

より充実したレッスンをお届けすることができるかな、と思うのです。


私自身が学んだこと、吸収したことは

どんどんレッスンで還元していきますね~!


素敵な時間を過ごせて、次回が待ち遠しい教室。


イエローハーモニーも、

生徒さんにとって、

そんな存在だったら幸せラブラブ


土浦市*マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」~心も身体もハッピーに!~




土浦市*マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」~心も身体もハッピーに!~