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【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
次回は２月の予定です。ただいま日程調整中です。
【アロマキャンドル&サイレントキャンドル】１dayレッスン
新日程は決まり次第お知らせ致します。
レッスン詳細はこちらから
ゆとり美人セラピスト 村上由紀子です。【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
次回は２月の予定です。ただいま日程調整中です。
【アロマキャンドル&サイレントキャンドル】１dayレッスン
新日程は決まり次第お知らせ致します。
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今日は春が来たような暖かさでした。
でもまた今夜から冷え込むという予報。
関東地方の冬はまだまだこれからですので、
引き続き風邪などには気をつけたいですね。
風邪予防のポイントは、
かかったかな？と思った時に
すばやく対処することです。
夕方から寒気がする、
だるい、体が痛い、
そんな感覚があったら、
こちらを使ったアロマバスで
体を温めて、
早く寝ることが一番です！
ジンジャーバスソルト
天然塩大さじ２に
ジンジャーの精油２滴と
オレンジの精油１滴を入れて混ぜ、
バスソルトを作ります。
このバスソルトを
湯船に入れて混ぜ、全身浴します。
（お湯の温度はあまり高すぎない方が良いですね。）
発熱しそうなぐらいの
強い寒気があるときは、
洗面器やバケツなどを使って
足浴（足湯）にします。
香りが飛んでしまうので、
入浴の直前に入れてくださいね。
体を温め、体の痛みも緩和してくれます。
オレンジは
血行を促進し、体を温めます。
体のだるさを感じるときにもオススメです。
どちらの精油も多く入れすぎると
皮膚を刺激することがあるので、
注意しましょう。
（このレシピは少なめの分量にしてあります。）
【ゆとり美人変身レシピ】
風邪の予感がした夜はバスソルトで体を温める
天然塩だけでも血行を促進したり、
浄化したりする効果があります。
精油をプラスすると、
その効果がさらに増すだけでなく、
香りで心も温かく、リラックスします。
すると、
深く質の良い睡眠がとれるのです。
ぜひ早めの対処で元気に過ごしたいですね。
かかったかな？と思ったときの対処を
いくつか持っておいて
ゆとり美人になりましょう。
香りにそんなに力があるの？
どうしてそんなこと出来るの？
と、不思議に思われた方は、ぜひレッスンにお越し下さい。
たくさんの香りを体験できる
リードフレグランス１dayレッスン
次回は２月に開催予定です。
もっともっとアロマセラピーについて知りたい！
こんなときは何を使うのか具体的にレシピを持っておきたい！
それも自分にピッタリの香りのレシピにしたい！
ブログでも紹介したクラフトを実際に作りたい！
・・・
そんな思いを持たれたあなたがゆとり美人に変身出来る
とっておきの講座が間もなく始まります。
気になる方はこちらにメールをいただけましたら、先行でご案内致します。