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【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
次回は２月の予定です。ただいま日程調整中です。
【アロマキャンドル&サイレントキャンドル】１dayレッスン
新日程は決まり次第お知らせ致します。
レッスン詳細はこちらから
ゆとり美人セラピスト 村上由紀子です。【いつも家族に笑顔をつくる！世界でたったひとつの幸せの香り作り～リードフレグランス～】 １dayレッスン
日時・ １０月１日（水）満席
１０月７日（火）満席
１０月９日（木）満席
１０月２６日（日）満席
１１月７日（金） 満席
１１月１２日（水）満席
１１月１７日（月）満席
１２月 ９日（火）満席
次回は２月の予定です。ただいま日程調整中です。
【アロマキャンドル&サイレントキャンドル】１dayレッスン
新日程は決まり次第お知らせ致します。
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冬本番、毎日寒いですね。
外から帰って、
足が冷たくかじかんでいることはありませんか？
ストーブやヒーターの前で
足を温めるのもいいですが、
もっと芯から温かくなるのは、
足浴です。
おうちで足湯。
とっても簡単なのでぜひ！
天然塩大さじ２くらいに
オレンジの精油１滴と
ラベンダーの精油２滴を混ぜて
バスソルトを作ります。
洗面器やバケツなどにお湯を張って、
バスソルトを入れてよく混ぜます。
足首まで浸かりましょう。
お湯の温度は４０～４１度くらい、
あまり熱すぎない方がいいです。
冷めてきたら熱いお湯をたして調整します。
血流を良くし、
冷えによくききます。
ラベンダーは
冷えや、足の疲れをとってくれます。
オレンジとラベンダーの香りは
リラックス効果が高く、
心の緊張もといてくれますよ。
【ゆとり美人変身レシピ】
足浴で、冷えた足を温める
足が冷えてしまったときは、
汗をかいて乾いたせい、
ということも多いです。
足を洗うことで、より温まりやすいです。
早めに入浴をして、
寝る前に足が冷えてしまった、
という時にも足浴はオススメです。
もう一度湯船に浸かるより手軽ですしね。
足から体全体がポカポカします。
温めると同時にホッと寛いだ気持ちになる
足浴を活用してゆとり美人になりましょう。
香りにそんなに力があるの？
どうしてそんなこと出来るの？
と、不思議に思われた方は、ぜひレッスンにお越し下さい。
たくさんの香りを体験できる
リードフレグランス１dayレッスン
次回は２月に開催予定です。
もっともっとアロマセラピーについて知りたい！
こんなときは何を使うのか具体的にレシピを持っておきたい！
それも自分にピッタリの香りのレシピにしたい！
ブログでも紹介したクラフトを実際に作りたい！
・・・
そんな思いを持たれたあなたがゆとり美人に変身出来る
とっておきの講座が間もなく始まります。
気になる方はこちらにメールをいただけましたら、先行でご案内致します。