最近、詰めて通ってます✨
彫刻リンパサロンTrinity![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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優さんのサロンです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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前回から、鎖骨と脇のリンパ流し強化してました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
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つい忘れるけど、気付いたら押す![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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ひたすら押す![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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最初は痛いけど、だんだんつまりが少なくなってるのがわかる![](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
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やり続けた甲斐あって肩もいつもより凝ってないし、脇が痛くない![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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そのかわり、脚は、何もしてなかったので脚つまり![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
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更に優さんのドS![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosabellasum/322.gif)
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更に更に、旅立つ前なので気合を入れての揉み出し…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif)
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アザが出来ないようにやってもらいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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リラクゼーションサロンなのに、アザが出来ないようにっていう不思議な会話が飛び交うTrinity![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
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背面がエグ過ぎたのか
、寝不足
だからか
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フェイシャルに入って、いつもは暫く起きてるんだけど、拭き取りしてもらってる間にスコーンとおちてしまいました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue21st/1886.gif)
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今回は途中何度もトイレに行ってるのもあり、汗の水溜りはそーでもなかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
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いつものように![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
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目はパッチリ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
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顔は頭ごとスッキリ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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揉み出しで、太腿の厚みも腰回りの厚みも減りました〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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今回は
体重 マイナス0.7
BMI マイナス0.3
体脂肪 マイナス2.6
筋肉量 プラス0.85
こんな感じでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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減った体重より増えた筋肉量の方が多い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
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この筋肉量を維持する為にも、脚やせの為にも、ウォーキングもしくは階段を登る![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
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うーん…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
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歯磨きしてる時とかに腿上げしよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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今回フェイシャルは初めから爆睡してしまったけど、褒められお肌は継続中![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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ツルスベだったから、角質取る為のスクラブしなかったんだって![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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ふふふ…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6908.gif)
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コレでシミがなくなってくれたら、年齢不詳を続けられそう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
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続く…