グラノーラって意外と簡単に
手作り出来るって知っていますか？
元々は、少しずつ余ってしまう
ナッツやドライフルーツを使い切るための救済レシピ
オーガニックのオートミールをメインに
自宅に残っているナッツやドライフルーツを入れて
１００均の袋に入れただけで
とっても素敵に大変身
日持ちもするのプレゼントにもピッタリです。
添加物の勉強をして思ったことは
比較的、手軽に栄養が採れる
グラノーラやシリアルなどを
市販品で購入すると
添加物がいっぱい
オーガニックの専門店では
びっくりする位のお値段になってしまいますが
自宅で作れば
安心・安全・安価
一度作り方を覚えてしまえば
一生もののレシピになること間違いなしです。
私の自家製天然酵母パン・軽食の
ランチもご用意します。
自家製天然酵母パンを食べてみたい方
通常のパンレッスンとの同時レッスンも大歓迎です。
自家製天然酵母って、
興味はあるけど、難しそう・・・・
なんて思っている方がいらっしゃいましたら
この機会に何でも聞いて下さいね。
酵母液は、生きた酵素たっぷり天然の酵素ジュースです。
酵母液って、パンを作らなくても
簡単で安全な酵素ドリンクとしてもオススメです。
酵母液の試飲も予定していますので、お楽しみに
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