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双極性障害でも生きていく

5年程前にうつ病と診断された2年後に双極性障害Ⅱ型と診断された30代の独身男。
躁と鬱を繰り返しながら日々もがき苦しみながら生きてます。
毎日の記録を出来る限り綴りたいと思います。

連休も終わって明日から仕事


別に鬱になっている訳じゃないけど


何だか心が落ち着かない....


しかも、休みに入ってから食欲もなく、一日一食だけ


何でだろうな..


嫌な予感がする


でも、今週も一日一日頑張る

少し躁ぎみのせいか、そわそわしている...


どこかに行きたいけど、お金ないし、行きたい場所もない


この病気になってやりたい事がなくなった


前は旅行に行ったり、買い物に行ったりする事や読書をする事が好きだった


でも、今は何かをやりたいと思わない。


折角の休みなのに何もない


時間が過ぎるのを待ってるだけだ

ここ何か月がずっとだけど


寝起きが優れない。



なんか「もや」がかかった感じ...




今日は午後ぐらいから少し気分が悪くなったりしたけど


何とか一週間仕事が出来た!


この調子で3か月、半年、1年、3年と仕事が続けられたらいいな。


でも、まだ一週間が過ぎただけ


一日一日、大切に積み重ねていきたい!


他の人より出遅れたけど、一歩ずつ進んでいきたいし、いかないと...



うつ病から双極性障害と診断されて、精神保健福祉手帳をとりました。


実際に手にとった際に複雑な感情だった...


世間から障害者と認められた。


本当は普通に恋愛してバリバリ仕事して行きたかった


でも、躁と鬱を繰り返しどこも長続きしない


一般就労が難しいと思い障害者枠で働きたくても、精神病は雇ってくれない。


結婚、幸せな家庭は諦めた


自分を幸せに出来ない人間が人を幸せに出来るとは思えないから


普通に仕事して、普通に愛する人と一緒にいたい。


その愛する人の為に生きていきたい。


それが今の夢!!!


ゆっくりでも、一日一歩進もう!


明日は良い日であるように。