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自律神経やホルモンの悩みならCRECELA


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お体に最も必要なか脳からのケアで心身ともに癒される時間と空間をお届けします


ペット同伴OKなので、テラスやお部屋で一緒に過ごせますオカメインコ




皆さまこんにちはチューリップ黄チューリップピンクチューリップ黄

 

人の手はとても器用で握る、掴む、広げる、押すなど様々なことができ、

 

多くの人はそれ自然に駆使して生活しているでしょう

 

そんないつも頑張ってくれている手に注目すると

 

心身共に健康になれますよ爆笑

 

 

手にはたくさんのツボがあるので、揉んだり、押したり

 

気軽にハンドマッサージをしてみましょう!!

 

 

特に覚えておきたいのが「合谷」という万能のつぼです目

 

 

・眼精疲労

・肩首のコリ

・胃腸の改善

・生理痛

・肌荒れ など

 

何か不調を感じたらとにかくおまじないのように

 

合谷をゆっくりじわじわ長押ししてみましょうビックリマーク

 

目安は痛気持ちいです!

 

他にも自律神経におすすめなのが爪のマッサージですキラキラ

 

爪の付け根には神経が密集しており

 

不規則な生活やストレスで乱れた自律神経の調整におすすめです。

 

やり方は、親指と人差し指で爪の左右の付け根をはさみ

 

少し痛いくらいゆっくり押し続けます。

 

そのあと左右にもみほぐします。

 

どこでもできて効果てきなので

 

ぜひお試しください流れ星

 

 

 

 

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皆さまこんにちはチューリップ黄チューリップピンクチューリップ黄

 

季節の変わり目はイライラしたり、、

 

肌の調子が悪かったり、、

 

病院に行くほどではないけど、

 

なんとなく不調な時はないでしょうか?

 

そんな時はアロマオイルでリフレッシュしましょう音符

 

 

嗅覚は脳に最短で届き、長い間記憶に残るとされています。

 

「におい」は記憶と密接に関わりがあるため

 

ある匂いを嗅いだ瞬間過去がフラッシュバックします

 

「におい」は大脳辺縁系から視床下部、下垂体へと届きます。

 

この視床下部は自律神経の中枢であり、

 

自律神経では生命維持に欠かせない

 

体温調整や消化、呼吸、血圧循環などを担っていますクローバー

 

香りを嗅ぐことで不調を和らげて行くのが

 

アロマセラピーも今や多くの場所で取り入れられていますひらめき電球

 

そんなアロマを今回は女性視点でおすすめの香りをご紹介ウインク流れ星

 

 

▼交感神経優位:イライラする方

生理前や更年期のイライラにおすすめです。

・イランイラン→不安や緊張感を沈め幸福感を与えたり、生理不順・更年期障害など女性特有の悩みを改善へ導く。

・ラベンダー→睡眠が浅かったり、なかなか眠れない方、リラックス効果が高いので、生理痛などの鎮静にもすぐれています。

・クラリセージ→女性ホルモンの不足にいいとされ、ヒステリックやストレスなどに少し強めのハーブの香りが緩和してくれます。

 

▼副交感神経優位:気力が出ない方

・ゼラニウム→女性ホルモンのバランスを整えてくれるフローラル系の香り。

・オレンジスイート→ネガティブや落ち込んだ時に元気をくれる。

・スイートマジョラム→血液循環をよくし、冷えなどにもおすすめです。

・ローズオットー→卵胞ホルモン「エストロゲン」の分泌を増加させるとされており、女性らしさをアップ♪

 

 

 

アロマは何か不安な気持ちやイライラした時の

 

お守りみたいに身近に置いておくと

 

気持ちを安らげてくれますチューリップ黄

 

ハンカチに1滴たらして深呼吸、

 

紅茶に入れてハーブティーなどでも楽しめます音譜

(※食用可能なピュアエッセンシャルオイルをご使用ください)

 

香りを楽しみ脳にアプローチして

 

生き生きした毎日を送ってみませんかウインク

 

 

 

 

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皆さまこんにちはチューリップ黄チューリップピンクチューリップ黄

 

暑い日が続きますが楽しい夏をお過ごしでしょうか?!

 

9月はデトックス&スッキリ美脚キャンペーンです♪

 

9月は嬉しい3連休が続きますので

 

キレイな脚でおしゃれを楽しみながら

 

お出かけはいかがでしょうか晴れ

 

 

☆:;;::;;:*:;;::;;:☆:;;::;;:*:;;::;;:☆:;;::;;:*:;;::;;:

〜9月のキャンペーン〜

内臓機能向上のリフレクソロジー30分

むくみスッキリバンテージ

ジンジャーパックで代謝アップ!

締めの美白パック

 

合計6,480円(税込)が・・・

 

20%OFF5,184です☆★

☆:;;::;;:*:;;::;;:☆:;;::;;:*:;;::;;:☆:;;::;;:*:;;::;;:

 

 

リフレクソロジー(足裏マッサージ)

 

足裏の反射区を的確に刺激してあげることで

 

免疫や夏バテで機能低下している内臓機能を

 

向上させてくれます!

 

基礎代謝も上がるので

 

ダイエットをしている方にもおすすめです!!

 

さらに生姜エキス配合のジンジャーパックで代謝をあげ、

 

バンテージで一気に老廃物を押し流しますお願い

 

カットやカラーリングをしながら同時に施術できるので

 

いつも頑張っている自分にご褒美にいかがでしょうかウインク流れ星

 

座りっぱなしや立ちっぱなしで脚がだるく感じたり

 

冷えてむくんでいるなぁと思ったらぜひお試しください!

 

スタッフが空いていれば当日も可能ですが、

 

人気のリフレ付きのキャンペーンなので

 

ご予約いただくのが確実です音譜

 

WEBからの予約はメニューの『キャンペーン』を選んでください

 

予約の仕方がわかりにくい場合は恐れ入りますが

 

メール(crecelahappy@gmail.com

 

お電話(0363033254)いただければ

 

できる限りご希望に添うよう受け付けさせていただきます。

 

お気軽にご相談ください★☆

 

9月も皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております♪

 

 

 

ビックリマーク注意事項ビックリマーク

・期間:9月30日まで。

・利用希望の方は、ご予約の際にお伝え下さい。当日予約はご予約の状況によりますのでご了承下さいませ。

・KEiTA以外のスタッフの施術となります。

・Tポイント付与対象外です。

・キャンペーン価格のため、クレジットカード払いの場合は手数料5%が発生いたします。

 

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寒暖差が激しいと体調を崩したり

 

肌が荒れてしまったり、そんな経験はないでしょうか?

 

肌荒れや吹き出物、顔色、ニキビなど・・・

 

 

東洋医学では「顔は内臓の鏡」と言われるように

 

顔の反射区でどの臓器が機能低下しているかがわかってきます。

 

また内臓機能の低下による肌荒れは

 

早く治そうとして薬用化粧品や高級化粧品に

 

頼ってもなかなか治りませんガーン

 

顔の反射区を知って根本から体のケアから始めましょう♪♪

 

顎:喉

唇:脾臓

口角:胃

鼻下:子宮・膵臓

右頬:肺

左頬:心臓・脾臓

目の下:腎臓

鼻先:腎臓

眉間:肺

額(中央):小腸

眉から額(左右):大腸

生え際:肝臓・腎臓

額と生え際の間:卵巣・精巣・子宮・膀胱

 

なかなか治らない肌荒れは、

 

内臓のケアから考え直しましょうひらめき電球

 

 

おすすめはリフレクソロジー(足裏マッサージ)です!

 

足裏はあらゆる体の反射区が集まっており

 

的確に刺激することで対応している部分の

 

免疫を向上させてくれますビックリマーク

 

機能低下しているか箇所は結構痛いですあせるが、

 

代謝アップも期待できるのでぜひお試しくださいウインク流れ星

 

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皆さまこんにちはチューリップ黄チューリップピンクチューリップ黄

 

前回は頭皮の日焼けについてお話ししましたが

 

夏は冬の湿度による乾燥とは違い、紫外線により

 

思っている以上にダメージにより乾燥が進んでいますガーン

 

汗を多くかくため乾燥を実感されていない方も多いですが

 

ベタつくために高保湿クリームは使用しなかったり

 

メンソール入りの皮脂を落とすような洗浄剤を使用したり。。。

 

そして秋になった頃、髪色チェンジをするときに気づきますガーン

 

意外に乾燥してパサパサになっていて毛先が枝毛に・・・

 

カラーをしても思ったようなキレイな発色にならなかったなど・・・

 

そこで、夏からしっかり髪の毛のケアをお勧めします☆

 

毎回美容院でするトリートメントを自宅で行うのは難しいですが、

 

CRECELAでも使用していて、お家でもケアできる商品をご紹介ビックリマーク

 

ザ ラメラメトリートメントNO.1

 

特徴は内部補修力と持続性です!!

 

カラーリングなどで破壊された髪の芯を擬似的に形成し補修します

 

そして水分と反応して油分・水分・セラミドやタンパク質などの

 

栄養分を髪の内部に浸透しますキラキラ

 

そうすることで弾力と潤いがでてうるツヤ中身が長持ちします♪

 

美容院でトリートメントをした後は週1回ほどの自宅ケアで

 

いい髪の状態を持続できますよルンルン

 

 

一度壊れてしまった髪の細胞は

 

いくら高級なトリートメントを使っても戻りませんハッ

 

日常のダメージを軽減しキレイな髪を保つためにも

 

日々のお手入れやいい商品を選びましょう流れ星

 

 


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