「さしすせそ」とは調味料の使う順番のことですが・・
今回からは
砂糖・塩・酢・醤油・味噌についての
キレイとの関係のお話です
新陳代謝という言葉は化粧品業界では
細胞の生まれ変わりを意味しよく使われます。
しかし、本来は生命維持機能の化学反応
を意味するそうです。
簡単に言うと、食べた物をエネルギー
に変えることと、このエネルギーを
使って新たな細胞をつくることと言えます。
つまり、美肌をつくることは一連の化学反応
であり、その化学反応を正常に
働かせるものが必須微量元素であります。
如何に食生活が大事かが理解できる訳です。
主食の玄米は白米に、海に囲まれた国が
化学精製塩を専売で塩として国民に押し付け
黒砂糖は限りなく麻薬に近い白砂糖に
街は危険なトランス脂肪酸を大量消費する
ファストフード店が溢れ
電子レンジやＩＨクッキングヒーターなどが
便利さを優先し、原子力発電と同様、全くからだに
影響ないかのように普通に家庭の台所に置かれる
国になりました
また必須微量元素は美肌だけではなく
精神のバランスにも関係します
皆さん必須微量元素を意識しましょう
さて、本題の砂糖のお話ですが
キレイを作る美肌にとって
あまり、お薦めできるものではありません
血液を汚し良い細胞を造れません。
骨が弱くなるのもこのためです。
また、依存性も極めて高いので
美肌を目指す貴女は
くれぐれも白砂糖はひかえめにね