今月はトラップをテーマにトレーニング。
技術的なことはもちろん大切です。
その技術を効果的に使えることはもっと大切です。
その力を身につけるためのトレーニングをしています。
楽しみながら、少しずつ、できるようになっていきましょう。
昨日は月曜調布テクニッククラス。
昨日は木曜調布レギュラークラス。
そりゃ、登りますよね。笑
雪に囲まれてのゲームも白熱していました。
コートの周りには雪かきされた雪が。
そりゃ、登りますよね。笑
それはそれで楽しそうでした。笑
練習はドリブル鬼ごっこであったまったあと、壁パスからのシュート。
ちょっと難しいかなと思いましたが、やっているうちにすぐに形になってくるあたりが、子どもの成長力なんでしょうね。
ナンバーゲームは相変わらず白熱
雪に囲まれてのゲームも白熱していました。
昨日は府中水曜ボディートレーニングクラス。
高学年はスキップのあと、４色のチームに分けて、味方がどんどん変わっていくポゼッション。頭と身体を動かしました。
コートは使えたもののとっても寒い。
待ち時間が出ないように低学年は鬼ごっこ、スキップのあと、ドアゲーム、ナンバーゲーム、ゲームとゲーム形式トレーニング。
高学年はスキップのあと、４色のチームに分けて、味方がどんどん変わっていくポゼッション。頭と身体を動かしました。
そのあとは、４チームでゲーム。
コーチも一人ずつ入って楽しみました。
３年生から６年生の縦割りで３タッチ以下シュートダイレクトなどの条件付きのゲームではじめて、最後はフリー。
ゲームをやっていると流れが悪くなると機嫌が悪くなったり、ボールを追わなくなる選手がたまにいます。
勝ち負けにこだわるとか負けず嫌いの選手がいい選手になるみたいことを言われていますが、ちゃんと意味を理解してほしいと思います。
ほんとに、勝ち負けにこだわったり、負けず嫌いな選手は勝てるように工夫をしたり、努力する選手のことを言うのだと思います。
負けとる悔しがったり、泣いたりする選手が負けず嫌いとは限らないと思います。
負けず嫌いな選手は勝つために最善の努力をします。だから、内容にこだわるのだと思います。
だからたとえ負けたとしても、相手も仲間も讃えることができるのだと思います。
昨日は木曜調布レギュラークラス。
ドリブルこおり鬼でアップをしたあと、パスを受けるトレーニング。
受けてパスを出したあと、すぐに次に受けるところを探すとたくさんパスを受けられるようになります。
ゲームの中では、何人もいる中にドリブルで突っ込んで行く子がよくいます。
いつものように子どもたちは元気に登場。
ドリブルこおり鬼でアップをしたあと、パスを受けるトレーニング。
受けてパスを出したあと、すぐに次に受けるところを探すとたくさんパスを受けられるようになります。
ナンバーゲームはいつもどおり白熱。
ゲームの中では、何人もいる中にドリブルで突っ込んで行く子がよくいます。
ゲームの休み時間にドリブルや足技のうまい選手といい選手は違うよ。という話をしました。
もちろんうまくて、いい選手はたくさんいます。
いい選手は、周りが見えていてその状況で一番いい選択をできる選手だと思います。
周りを見る。簡単に言えるけど難しいんです。
なので、昨日はドリブルの姿勢の話をして残りのゲームをしました。
姿勢大事です。一度ついた癖を直すのは難しい。なので、癖になる前に意識してもらいたいと思います。
みんなが関わって楽しいサッカーが出来て、どんどんいいプレイヤーになるよう毎回元気に登場してもらいたいと思います。
昨日は水曜ボディートレーニングクラス。
オーバーラップからのシュート。
あいにくの雨でしたが、元気に来る子どもたちと一緒にボールを蹴りました。
オーバーラップからのシュート。
ポゼッション。ゲーム。
コーチたちもたくさん走りました。
寒い雨の中、笑いの絶えないトレーニングでした。
みんな風邪ひかないように。
昨日は月曜調布テクニッククラスとFSCクラブのトレーニング。
今月のテクニッククラスのテーマはトラップ。
来たボールをどこに止めるか。
どう次のプレーに繋げるか。
上手い選手は簡単にやってるように見えるから、あまり目立たないが、とても大切なテクニック。
こういう目立たないところが上手い選手が本当に上手い選手なんだと思う。
昨日の日曜イベントは
親子でサッカー低学年編。
前半は親子でできる二人組のトレーニングを中心に行いました。
後半はキャプテンゲームで周りを見る練習と親子対抗ナンバーゲーム。
楽しそうにやってもらえて良かったなと思います。
子どもたちうれしそうだったなー。
昨日は木曜調布レギュラークラス。
見えるところが多くなってくるとゲーム中もいろんな選択肢が持てるようになって来る子が出てきます。
ボーリング鬼でアップ。ボールを上手く運べるようになって来たなーって、感じます。
目の前だけを見るのではなく、遠くからくるボールを見るので、自然と視線が上がります。
ボール当てボール回しは、ディフェンス側も楽しめるボール回し。
鬼から遠いところにボールをパスするように少しずつなっていきます。
ナンバーゲームは複数でパスをもらう位置を意識しながら。
見えるところが多くなってくるとゲーム中もいろんな選択肢が持てるようになって来る子が出てきます。
選んだ選択肢が上手くできるようにするのが技術や身体的能力だと思います。
どれも大切ですが、選択肢をたくさん持てるようになることをまずやっていきたいと考えています。
昨日は府中ボディートレーニングクラス。
そのあと、ラダー。
そのあとは、試合を想定したアジリティトレーニング。
試合の中でのいい準備ができるよう身体の動きをボールを使いながら、楽しんでトレーニングできるよう考えています。
１対１鬼ごっこの中で、早歩き、スキップなどいろんな動きをして、アップ。
そのあと、ラダー。
そのあとは、試合を想定したアジリティトレーニング。
低学年はディフェンス、高学年はオフェンスの動きを意識しましたが、どちらも最後はシュート。笑
試合の中でのいい準備ができるよう身体の動きをボールを使いながら、楽しんでトレーニングできるよう考えています。
いい準備とは、その場面で最善の選択ができるようにしておくことだと思います。
楽しんでいるうちにそんな動きができるようになる。そんなトレーニングを考えていきます。
昨日からFSCの今年の活動が始まりました。
２週間近くボールをまったく蹴ってなかったので、ほんとうに楽しくて。
サッカーが楽しいのか、子どもたちと一緒だから楽しいのか。
両方ですね。きっと。
今年は、より深くサッカーの魅力を子どもたちに伝えていけるよう、たくさんサッカーを見て、考えて、楽しんでいきたいと思います。
何年やっても新しい気付きを与えてもらえることに感謝しながら、今年１年取り組んでいこうと思います。
