そんなことありますよね。
昨日の府中ボディートレーニングクラスのトレーニングも実際にやってみましたが、最初にやった時は「え、うまく走れない」って感覚に。
単純に言うと小さな丸の周りを回る鬼ごっこ。
この中にボールをパスしてから走り出すという動作を入れます。
丸く速く走るのが思ったより難しい。笑
楽しみながら身体を思ったように動かせるようになる面白いトレーニングです。
子どもたち、難しいことをこなしてること結構あります。
「うちの子、なかなかサッカー上手くならないんです。」なんて言わないでくださいね。
サッカー、意外と難しいんです。笑
まずはサッカーを楽しんで好きになって夢中になってもらいましょう。
