子どもたちはよく走る

昨日は府中ボディートレーニングクラス。

テーマはスピード。

マーカー走リレーで、歩幅を広げ、ピッチを速くするトレーニング。

低学年も高学年もかなりの本数走りました。

楽しみながらだと、知らないうちにたくさん走れますよね。

さすがに少しバテてましたが。笑

高学年は３面つなげてのゲームを。

コーチたちも入って一緒に楽しませてもらいました。