楽しく走ろう

昨日は浦安スクール。

スピードトレーニング。

中間走を、マーカーを使って行いました。

歩幅の狭いコース、広いコースを作ってリレー。

楽しそうにたくさん走ってましたが、高学年は人数が、少なかったのでバテバテに。笑

自然と歩幅が広がり、ピッチも速くなって行くトレーニング。

楽しく走らないとね。笑