日本人に本当に必要ヨガは、海外から入って来たヨガではなく、日本人の姿勢や呼吸に合わせたヨガです。
4DSヨガは生体物理学的に視た日本人に適したヨガを提供しています。
外人は背中が丸く、巻き肩、背中呼吸です。
だから、ヨガのときぐらい、背筋を伸ばし、胸を張ってもいいのです♪
逆に日本人は、背筋を伸ばし、前呼吸で、背中を丸めることが不得意です。だから海外からは言いて来たヨガを日本人がやると、運動したことによって、きもちはすっきりかもしれませんが、機能構造(姿勢や呼吸、体の動かした）は不健康になります。
ヨガの熟練した先生を見ても背中をそらすことは得意だが、丸めることが不得意な先生が多いです♪
従来のヨガとは真逆で本当に日本人に必要なヘルスケア―を目指しています。
体が硬い人でもヨガ講師にになれる！！↓参照
次世代のヨガで集客を目指しましょう♪
4DSヨガに関する記事↓
https://ameblo.jp/creaidea/theme-10105008852.html
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講師 堀和夫
会場・・・・ 那覇市 おもろ町 場所の詳細は申し込みがあった人にメールします。
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