腰の曲がったおばーちゃん、時々いますよね!!
あの人たちは猫背でなく、平背なのです(^^♪
もともとストレートスパインで、背筋を伸ばして胸を張っていたのです。
だから重力を分散できずに腰椎の1番あたらいが圧迫骨折を起こして
腰が曲がったのです(^^♪
腰の曲がったおばあちゃんからの貴重なインタビュー動画を
先日見つけました!!
減腔インストラクターと姿勢トレーナーの秘密のページにUPしました。
ダウンロードしてセミナーで使ってください(^^♪
会話・・・
私…「昔の姿勢はどうだったのですか?」
腰の曲がった女性・・・「あんたみたいに偉そうに胸を張って歩く女性はみっともない!!少しは頭を下げて下を向いて歩け!!」・・とよく言われていたそうである。
しかし…胸を張って背筋を伸ばしていた結果、70代から腰が丸くなった。
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