佐藤式リンパケアーの姿勢と４DSの姿勢の比較を下にしました。
佐藤式リンパ ４DSの姿勢
前傾姿勢 鉛直姿勢
巻き肩はだめ 巻き肩がよい
腔を拡げる。 腔を狭める。(減腔）
前足重心 かかと重心
屈筋で立つ 骨で立つ
３次元 ４次元
個人の思い付き 流体力学、生体物理学
両方とも胸を張らない、背筋を伸ばさないという共通点があります(^^♪そこは素晴らしい！！
しかし、佐藤式は100年前から続いている軍隊教育の立腰教育から抜け出せてないです。
立腰教育の姿勢とは・・
前傾姿勢、腔を拡げる。巻き肩ダメ！！胸を張り背筋を伸ばす！！
坂本選手も腹腔、胸腔を潰して座っています(^^♪
一流アスリートは巻き肩で、腔を潰します。
４DSのDVD購入先↓
４DSの産前産後、不妊症のDVD事前予約開始！！１１６３
他の４DSDVDのまとめ買い割引あり♪
内容・・・不妊症、産前産後DVD購入者、復習会セミナー
時間１０時から１３時 無料姿勢セミナー(一般参加OK)と姿勢トレーナー認定セミナー 時間 １３時半から１６時半ぐらい
10月1日 (日) 沖縄 SA・減腔セミナー in沖縄
４DS公式ページ
４DSの総合サイト↓ （クリエピローから最新セミナー情報まで・・）