アスリートは低学年からの姿勢矯正が有効!! |  4DS姿勢革命!巻き肩、脱力で人生は好転する♪堀和夫

 4DS姿勢革命!巻き肩、脱力で人生は好転する♪堀和夫

  次元が変われば、常識は変わる!!
 姿勢、歩行、手技の常識は180度変わります!!

女子中高生アスリートへのコーチングは大体決まっている。



多くの故障を持つ女子アスリートは、膝過伸展、x脚、反り腰、平背である!!


先週末、バトミントン、ダンス、陸上などで、故障からの回復期でありながら、好成績をみんなあげたようで、施術者として嬉しい限りである。


アスリートにとって、機能構造(姿勢)は、生き残るか、死ぬかぐらい非常に重要である!!


故障して数か月、競技を休むか、または選手生命を絶たれるかもしれない!!


飛び跳ねても、ショックを吸収できる身体には、理想的な姿勢が必要である!!





女子アスリートのコーチングは・・


「膝を軽く曲げる。  大腿部を外旋させる。 お腹をへっこめる。(反り腰改善) 背中を丸くする!!」


である。


これを継続すると・・・・「美脚になりウエスト細くなるよ!!」と一言加える!!


女子は男子に比べ、体が柔らかいので、意識するだけで、すぐに姿勢が改善する!!


施術ではなく、コーチングによりX脚や膝過伸展がみな改善されている!!



女子アスリートの詳細下記リンク


分離症 3回目の施術・・・残念??


分離症、すべり症 は 治る!! (上と同じ患者さん)


分離症 すべり症は、姿勢で治る!!


ハムストリングの肉離れ、治らないのは体の使い方のせい??