エルショコ号の不調で旅に行けなくなったので、予定を変更して自転車に乗りました
日曜日は、ひまわりの花壇作り、
月曜日は、自転車
突然予定が変わっても、時間をもてあます事は有りません
さて、今回の自転車のコースは、国東半島を登る山岳コース
5月に開催される“ツールド国東”のコースと同じコースを走るつもりでした
しかし、想定した95キロは走れなくて、60キロで挫折
運動不足と歳を痛感
5月の大会までに練習しないと完走は無理そうです
実は、自転車はとんとご無沙汰なのに、無謀にもツールド国東に出走にします（笑）
出発前
本当に久しぶりの自転車なので、遺影になるかもと考えて撮影（笑）
目的地の一つ
白髭田原神社 前
ここまで23キロ走行
既に疲れ果てました
本音は、帰りたいけどここで帰ったら練習にはまだまだ不足
頑張って走りました
女優の財前直見さんのお住まいの近くを走行して、両子山に向かってひたすら登るコース
本来は半島の反対まで突っ切るコース、でも山頂付近で限界を感じて、右に曲がって帰宅しました（笑）
60キロを3時間40分で走りました
総標高754m
登りが多くて辛かった！！
ちなみに、写真を撮影した白髭神社は、標高のグラフの2つの山の丁度谷のポイントに有ります
グラフからすると、既に疲れ果てた状態だった白髭神社から更に標高300mを10キロかけて登ってました
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