昨日の練習

更新忘れてたので今日書きます(笑)
昨日はテクニック中心でやりました(>_<)

腰を殺すパス ２種類
フックスイープ ２種類
スパイダーのパス
ハーフのパス

スパー ３分×１本

昨日のテクニックは本当に良かった(*^O^*)
フックスイープにあんな細かいテクニックがあったなんて(笑)〓
今日の練習でさっそくたもそう〓